Ти тут

Правила безпеки на гірськолижній трасі

Відео: Правила поведінки на гірськолижних схилах Роза Хутір



правило 1
правило 1
1 з 15
Повага до оточуючих. Сноубордист або лижник повинен вести себе обережно, своїми діями не наражаючи на небезпеку оточуючих і не завдаючи їм шкоди.
правило 2
правило 2
2 з 15
Контроль напрямку і швидкості руху. Рухатися під час спуску з гори потрібно управляемо- спосіб і швидкість руху повинні відповідати особистим можливостям спортсмена, а також складності траси і погоді. Необхідно враховувати кількість людей на схилі.
правило 3
правило 3
3 з 15
Вибір напрямку. Під час спуску з гори, наближаючись до їдуть попереду спортсменам, вибирайте напрям руху таким чином, щоб уникнути зіткнення.
правило 4
правило 4
4 з 15
Обгін. Обганяйте іншого лижника або сноубордиста, залишаючи йому достатньо місця для маневру.
правило 5
правило 5
5 з 15
Запобіжні заходи. Перед спуском уважно огляньте навколо. Переконайтеся, що спортсмен попереду вас від`їхав на безпечну відстань, і тільки після цього починайте рух. Також слід чинити і при відновленні руху в разі його непередбаченої зупинки.
правило 6
правило 6
6 з 15
Уникайте зупинки на схилі, за винятком надзвичайної необхідності, особливо в тих місцях, де видимість обмежена. У разі падіння якнайшвидше звільніть трасу.
правило 7
правило 7
7 з 15
Піднімаючись чи спускаючись по схилу без лиж або сноуборда, тримайтеся краю траси.
правило 8
правило 8
8 з 15
Обов`язково виконуйте всі знаки і розмітку.
правило 9
правило 9
9 з 15
Допомога оточуючим. Якщо ви побачили, що з кимось під час спуску трапився нещасний випадок, надайте потерпілому посильну допомогу.
правило 10
правило 10
10 з 15
Якщо ви стали очевидцем або учасником будь-якої ситуації, що виникла під час спуску, з`ясуйте імена всіх присутніх. Це допоможе надалі при встановленні причини інциденту.
Бугельний підйомник: підйом
Бугельний підйомник: підйом
11 з 15
Необхідно дотримуватися чергу, щоб уникати зайвого очікування і заторів. На місце початку підйому вступайте без зволікання. Палиці тримайте із зовнішнього боку, вільною рукою вхопитеся за стійку підйомника. Лижі навантажуйте рівномірно, не спирайтеся на сусіда.
Бугельний підйомник: схід
Бугельний підйомник: схід
12 з 15
Заздалегідь готуйтеся до закінчення буксирування, що не затримуйтеся і відразу йдіть з місця відчеплення. Під час спуску не сходите з лижні передчасно, щоб не створювати небезпеки для себе та оточуючих.
Крісельний підйомник: посадка
Крісельний підйомник: посадка
13 з 15
Дотримуйтесь чергу, не штовхайтесь. Сядьте на своє місце і закрийте дужку безпеки. Лижі тримайте горизонтально і нерухомо. Під час підйому потрібно сидіти спокійно, не здійснюючи зайвих рухів. Курити забороняється.
Крісельний підйомник: схід
Крісельний підйомник: схід
14 з 15
Не варто вистрибувати з підйомника або виходити з нього передчасно. Перед закінченням підйому підійміть дужку безпеки. Сходіть з підйомного пристрою без зволікання, звільняючи простір для інших піднімаються.
Подивіться інші слайд-шоу:
серцева арифметика
серцева арифметика
Дивитися слайд-шоу
Що подарувати дитині на Новий Рік
Що подарувати дитині на Новий Рік
Дивитися слайд-шоу
Правильний догляд за проблемною шкірою
Правильний догляд за проблемною шкірою
Дивитися слайд-шоу
Плюси і мінуси пізньої вагітності
Плюси і мінуси пізньої вагітності
Дивитися слайд-шоу
Все, що потрібно знати про соках
Все, що потрібно знати про соках
Дивитися слайд-шоу
Шашлик: вибираємо і готуємо
Шашлик: вибираємо і готуємо
Дивитися слайд-шоу
Правила безпеки на гірськолижній трасі
Правила безпеки на гірськолижній трасі
Дивитися слайд-шоу
Як нас лікують рослини
Як нас лікують рослини
Дивитися слайд-шоу

Відео: Гірськолижний курорт "троянда Хутір" (Rosa Khutor WINTER 2015)


Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі повідомлення

Увага, тільки СЬОГОДНІ!