Ти тут

Відпочинок на морі: куди поїхати?

Відео: Куди поїхати відпочивати на море

Склад морської води
Склад морської води
1 з 15
Французький біолог Рене Кентон довів, що морська вода за складом схожа з плазмою людської крові. Вода проникає через пори в кров, збагачуючи організм мінералами і активізуючи будівництво клітин. Так, магній зміцнює імунітет, кальцій зміцнює кістки, йод нормалізує обмінні процеси, калій приводить в норму артеріальний тиск, бром заспокоює нерви. А яке море вибрати?
мертве море
мертве море
2 з 15
Мертве море вважається найкориснішим завдяки унікальному мінеральному складу води і лікувальним грязям. У мертвому морі міститься велика кількість солі - 260-300 г / кг. Також Мертве море - найчистіше, так як в ньому не живуть мікроорганізми і риби. Навколо моря немає ніяких промислових підприємств, що робить повітря чистим. Завдяки постійним бромовим випаровуванням, повітря біля Мертвого моря м`який і приємний для дихання.
Мінуси Мертвого моря
Мінуси Мертвого моря
3 з 15
На жаль, любителям попірнати і поплавати вдосталь на Мертвому морі буде просто нудно. Адже в воду тут не можна зануритися, та й поплавати не вийде. Насичений соляний розчин просто виштовхне вас з води. Максимум, на що ви можете розраховувати - це тихо полежати у воді, почитували цікавий роман. Також не слід їхати на Мертве море людям, чутливим до ароматів, так як повітря тут насичене сірководнем.
Лікувальні властивості Мертвого моря
Лікувальні властивості Мертвого моря
4 з 15
Вода Мертвого моря буде корисна при різних шкірних захворюваннях (псоріаз, нейродермитах, шкірної екземі, хронічних дерматозах), бронхо-легеневих захворюваннях (фарингіти, хронічні риніти, гайморити, бронхіальна астма, тонзиліти), хворобах суглобів (артрози, артрити), синдромі хронічної втоми . А ось при наявності алергії на йод і онкозахворюваннях їхати на Мертве море не рекомендується.
Червоне море
Червоне море
5 з 15
За корисності Червоне море слід відразу за Мертвим. Вода в Червоному морі не така солона (38-42 г / кг води) і тут мешкає безліч корисних мікроорганізмів і водоростей. Також в Червоному морі можна, і навіть потрібно, плавати. Вода в морі тепла і влітку може досягати 32 градусів за Цельсієм. Ще одним унікальним джерелом корисних мінералів є численні коралові рифи.
Недоліки Червоного моря
Недоліки Червоного моря
6 з 15
Незважаючи на те, що повітря біля Червоного моря насичений цілющим бромом, його недостатньо для того, щоб забезпечити захист від сонячних променів. Тому влітку тут дуже жарко. А ввечері повітря тут зайве вологий. Найкомфортніша вода для плавання - 23-25 градусів. При більш теплій температурі води втрачаються багато корисних властивостей.
Лікувальні властивості Червоного моря
Лікувальні властивості Червоного моря
7 з 15
Відпочинок на Червоному морі буде дуже корисним для людей, що мають захворювання серцево-судинної системи і дихальних шляхів, особливо у весняні місяці і «оксамитовий» сезон. Також варто відвідати Червоне море людям з ожирінням і мають проблеми з жіночим чи чоловічим безпліддям.
Чорне, Адріатичне, Егейське, Середземне
Чорне, Адріатичне, Егейське, Середземне
8 з 15
Всі ці моря володіють схожими цілющими властивостями. Різниця тільки в кліматичних умовах. Так, на Чорному морі біля берегів Одеси і Болгарії помірно тепле літо і невисока вологість. А якщо ви любите спеку, то краще відвідати Південний берег Криму і курорти Егейського і Мармурового морів. Незважаючи на високу спеку, літо тут переноситься легко через невисоку вологості. А велика кількість хвойних лісів роблять повітря корисним.
Лікувальні властивості
Лікувальні властивості
9 з 15
Одним з головних плюсів цих морів є водорості, які прекрасно борються з в`ялістю шкіри і целюлітом. У них міститься багато мінералів, вітамінів і цукрів, що дозволяє нормалізувати обмін речовин, вивести токсини і активізувати роботу клітин шкіри. Відпочинок на цих морях буде корисний для профілактики пневмонії, бронхіту, туберкульозу, бронхіальної астми, а також при порушеннях ендокринної і нервової систем.
Азовське море
Азовське море
10 з 15
В Азовському морі присутні 92 мінералу, корисні для здоров`я. Особливо корисна вода Азовського моря в вітряну погоду, коли хвилі з дна піднімають суспензія бруду та мулу. Діючі грязьові вулкани корисні для м`язів, повертають їм тонус і нормалізують обмін речовин в організмі. У піску на пляжах міститься також багато корисних речовин для організму, тому корисно приймати пісочні ванни.
Лікувальні властивості Азовського моря
Лікувальні властивості Азовського моря
11 з 15
Сухе повітря Азовського моря, змішуючись з морським, стає природним інгалятором, має аромат степових трав і містить такі елементи, як йод, бром і кальцій. Корисний відпочинок на Азовському морі для зміцнення імунітету, профілактики остеопорозу, авітамінозу і передчасного старіння. Також не завадить відпочинок тут при захворюваннях дихальної, ендокринної систем, проблем з серцем і опорно-руховим апаратом.
Балтійське море
Балтійське море
12 з 15
Лагідне сонце, помірний клімат і відсутність сильної спеки робить відпочинок на Балтиці приємним для всіх категорій населення. Хвойні ліси створюють унікальну атмосферу і роблять повітря на узбережжі корисним при захворюваннях щитовидної залози і дихальної системи. Незважаючи на прохолодну температуру води в Балтійському морі (близько 20 градусів), плавання принесе вам масу задоволення і прискорить обмінні процеси в організмі.
Недоліки Балтійського моря
Недоліки Балтійського моря
13 з 15
Вода в Балтійському морі не дуже солона, тому погано тримає тіло на поверхні. Для плавання в морі буде потрібно напруга всіх суглобів і м`язів. Тому людям з проблемами опорно-рухового апарату, можливо, не завадить вибрати інше море для відпочинку.
Лікувальні властивості Балтійського моря
Лікувальні властивості Балтійського моря
14 з 15
Відпочинок на Балтійському морі послужить хорошою профілактикою при захворюваннях дихальних шляхів, ендокринних порушеннях, серцево-судинних захворюваннях. Слід подумати про відвідування Балтійського моря людям, які перенесли онкологічні захворювання, в період реабілітації після хіміотерапії, оперативних втручань і для лікування різних нервових розладів.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі повідомлення

Увага, тільки СЬОГОДНІ!