Геморой

Відео: Неумивакин Геморой

Зміст
геморой
Ще про геморой
Комплекс спеціальних вправ при геморої
ознаки захворювання. Геморрой- розширення венозної мережі прямої кишки з подальшим її закріпленням. При геморої спостерігаються свербіж і печіння в задньому проході. Сліди крові в калових масах. Випадання частини прямої кишки з її защемлением. Запалення вузлів в області заднього проходу. При великих гемороїдальних вузлах самолікування не допоможе, слід звернутися до лікаря.

Фактори ризику геморою. Низька або, навпаки, надмірна рухова активність.
Часто повторювані запори з тривалими натуживанию. Професії, пов`язані з тривалим перебуванням на ногах (продавці, перукарі і т. П.), Підніманням важких предметів (вантажники, землекопи і т. П.), Тривалим перебуванням в сидячому положенні (водії, оператори та т. П.). Вагітність.

профілактика геморою. Фізична активність. Запобігання запорів. При тривалому перебуванні на ногах і регулярному піднятті важких предметів особливу увагу слід приділяти відпочинку, розслабленню, ванн. При сидячому способі життя необхідна помірне фізичне навантаження: плавання, їзда на велосипеді, веслування. При вагітності особливу увагу слід приділяти відпочинку, розслабленню, ванн.

лікувальні заходи.
Фізичні вправи. Цей комплекс слід виконувати вранці після сну, увечері перед сном і, якщо є можливість, 1-2 рази днем.
• Сісти на стілець, ноги схрестити під стільцем. Стискаючи задній отвір, втягнути на 2-3 с пряму кишку. Повторити 15-20 разів.
• Те ж вправу виконати в швидкому темпі 40-50 разів.
• Лежачи на боці. Втягування прямої кишки на 1-2 с. Повторити 10-20 разів.
• Сидячи на підлозі, ноги прямі, руки на стегнах. Переміщення на сідницях вперед по підлозі, потім назад в початкове положення.
• Сидячи на п`ятах, коліна розсунуті, п`яти разом. Погойдування тулубом в сторони. Повторювати 2-5 хв.

Народні лікарські засоби.
• протигемороїдальний чай: крушина (Кора), олександрійський лист, деревій (Трава), коріандр (Плоди), солодка (Корінь) в рівному з відношенні. 1 столову ложку суміші заварити 1 склянкою окропу, настояти до охолодження, процідити, пити на ніч по 0,5 склянки.
• Розсіл квашеної капусти 0,5-2 склянки в день в теплому вигляді.
• Свіжий сік лука по 1 столовій ложці 3-4 рази на день.
• Чай з бадилля моркви - 1-2 склянки в день.


Попередня сторінка - Наступна сторінка "

Відео: Відео про геморой

Поділися в соц мережах:

Схожі повідомлення