Масаж жовчного міхура

Відео: Правка живота. Масаж печінки і жовчного міхура. Масаж живота качалкою

Жовчний міхур - це орган з жовчю, який допомагає переробляти в організмі жири. Спереду цей орган практично повністю прикритий печінкою. При ретельній пальпації можна промацати тільки дно жовчного міхура.

Найчастіше при збоях в роботі жовчного міхура, крім медикаментозної терапії призначаються масажі. У завдання масажу входить зниження больового відчуття, поліпшення кровообігу і функції жовчного міхура. Також масаж допоможе, коли жовчний міхур містить камені (краще проконсультуватися з фахівцем). Детальніше про масажному методі лікування жовчного міхура тут https://massage-ekb.ru/zhelchnyj-puzyr-lechenie.

Щоб масажувати жовчний міхур, попередньо необхідно пройти УЗД. Бувають випадки, коли у людини є деякі проблеми з жовчним міхуром, коли масаж краще відкласти. До таких протипоказань відноситься гострий запальний процес жовчного міхура або діагностували великі камені, які можуть ненавмисно зрушити під час масажу і перекрити жовчні протоки.

Відео: комплекс лікувального самомасажу для внутрішніх органів

Головне налаштуватися, що масаж жовчного міхура, часто досить болюча процедура. Якщо є збій в роботі даного органу, тоді в будь-якому випадку під правим ребром неодмінно буде знаходиться хворобливий вогнище.

Вправи при масажі:

• Дана вправа буде ефективно знімати спазм жовчного міхура. Масажні руху змусять його працювати правильно. Для проведення даної вправи ляжте на спину, покладіть валик під голову, зігніть ноги в колінах. Знайдіть больову зону в правому підребер`ї - масаж проводиться навколо неї. На руці (правої) великий і вказівний пальці складіть в пучок і при вдиху натисніть на цю точку до больового відчуття. Видихаючи підтягніть живіт вгору, приблизно на кілька секунд затримайте дихання і по годинникової стрілки круговими рухами масажуйте жовчний міхур, далі видихніть і знову починайте вправу. Так рекомендується повторювати до 6 разів.
• Завдяки даного вправі вдається виявити больові точки. Сідайте на стілець, розслабте спину, злегка прогніться вперед. Праву руку затисніть в кулак. На вдиху видувайте живіт і просуваючись кулаком знизу вгору в районі підребер`я, відшукайте больову зону. Видихаючи ослабляйте затиск і підтягуйте живіт вгору. Дихання затримуйте не більше шести секунд. На вдиху знову повторіть рух. Кулак ще замінюють тенісним м`ячем.
• Для даної вправи ляжте на спину, трохи зігніть в колінах ноги. В районі жовчного міхура розмістіть долоню правої руки. Зробіть вдих, видихаючи затримайте дихання і підгвинтити нібито живіт вгору. Подушечками пальців від середини підребер`я, робіть кільцеві руху, вдавлюючи руку під ребро. Дихайте рівно. Протягом хвилини ви повинні відчути як проходить біль.

Відразу може не вийде, але поступово ви навчитеся і все буде проходити гладко.