Прості кроки для збереження молодості

За допомогою насіння льону можна очистити організм природним способом. Таке м`яке очищення посприяє поліпшенню стану шкіри, нігтів і волосся. Можливе незначне зниження ваги. Застосовують насіння льону вранці, за 30 хвилин до їжі, в обсязі однієї столової ложки. Важливо ретельно їх пережовувати, а потім запити теплою водою. Даний метод протипоказаний людям, що мають камені в будь-яких органах.

Для підтримки молодості і краси шкіри можна використовувати вітамін Е. Для цього слід придбати гліцерин і вітамін Е в капсулах. Коштує все це недорого, а результат буде приголомшливим. Капсули потрібно попередньо проколоти і змішати їх вміст з 30 г гліцерину. Отриманою сумішшю користуватися, як звичайним кремом, наносячи її на обличчя м`якими круговими рухами. Шкіра стане ніжною та м`якою, зморшки розгладяться.

Включіть в своє щоденне меню страви з вареного буряка. Цей продукт сприяє очищенню крові, що в свою чергу впливає на загальний стан організму. Якщо кров буде чистою і здоровою, то це позитивно позначиться на роботі внутрішніх органів і, безсумнівно, вплине на зовнішній вигляд.

Ще одним простим кроком для збереження краси і молодості є включення в щоденний раціон п`ятдесяти грамів горіхів будь-якого виду. На що вплине така добавка? Завдяки поживним елементам, що входять до складу горіхів, організм поповниться речовинами, що допомагають нігтям і волоссю зміцнюватися і мати здоровий зовнішній вигляд. Вже через пару тижнів застосування результати стануть очевидні.

Краса - це, звичайно ж, гарне волосся. Дістати розкішну і густу шевелюру допоможе нескладна маска на основі гірчиці і реп`яхової олії. Для приготування маски сухий порошок гірчиці змішують з реп`яхову олію (можна замінити маслом зародків пшениці) до густоти сметани і наносять на тридцять хвилин на чисте вологе волосся. Роблять маску раз в три дні. Через місяць будуть помітні позитивні зміни в стані волосся.

У гонитві за красою не варто забувати і про віях. Їх чарівний змах здатний змусити тремтіти чоловічі серця. Для того щоб було чим змахувати, потрібно подбати про красу і здоров`я вій. Для цього в порожній і чистий тюбик з-під туші капніть кілька крапель олії зародків пшениці. Нанесіть засіб на вії щовечора перед сном. Всього лише місяць вам знадобиться, щоб ваші вії стали густіше і довше.

Безсумнівно, відмітною ознакою доглянутої жінки служать її ніжки, зокрема ступні. Як можна подбати про п`ятах? Увечері після душу нанесіть на п`ятки спеціально приготовлений склад з вершкового масла і декількох крапель олії м`яти. Надіньте бавовняні шкарпетки і лягайте спати. Виконуючи подібну процедуру тижні три-чотири, ви зможете з гордістю продемонструвати п`ятки, ніжні, як у немовляти.

Якщо у вашій аптечці або косметичці є амарантове масло, то у вас не буде проблем з розтяжками, опіками і зморшками. Олія настільки універсальна, що є відмінним косметичним і лікувальним засобом. Використовується як для особи, так і для всього тіла. При наявності амарантового масла ви позбудетеся від багатьох проблем у зовнішності.

Не варто забувати і про таке просте засобі, як скраб для тіла. Він очищає поверхню шкіри від ороговілих частинок, одночасно масажуючи і зволожуючи її. Скраб можна приготувати самостійно. Для цього знадобиться стакан морської солі і стакан сметани. Сметану краще взяти з високим відсотком жирності. Змішавши інгредієнти, нанесіть їх на тіло, помасажуйте і змийте теплою водою. Шкіра стане гладкою і оновленою.

Якими б шикарними були волосся, якщо є лупа, то їх краса залишиться непоміченою. Справитися з лупою можна за допомогою ополіскування волосся водою, до складу якої входить ментоловое масло. Приготувати її просто. На п`ять літрів води додають п`ять крапель олії ментолової і споліскують волосся після миття. Регулярно виконуючи дану процедуру, ви відчуєте легкість і свіжість, а ваше волосся позбудуться від лупи.