Випадання волосся: причини і поради медиків

Генетична схильність зустрічається не тільки у чоловіків, а й у жінок. До речі, трихолога вже доведено, що алопеція в 70% випадків передається по жіночій лінії, і тільки в 30% - по чоловічій. Так що, якщо у вашої свекрухи в роду були лисі чоловіки, то, найімовірніше, така ж доля чекає і вашого благовірного. Але не варто турбуватися з цього приводу. Наші предки були впевнені, що лисина - ознака великого розуму.

Ще одна поширена причина випадіння волосся - гормональний дисбаланс. Зокрема, така проблема поширена серед жіночої половини населення в період статевого дозрівання, під час менопаузи або після перенесеного аборту. Але і чоловіки також не застраховані від того, що їх гормони почнуть "гуляти", як їм заманеться.

Нерідко, коли наш організм ослаблений і змушений працювати на «підвищених обертах» починають випадати волосся. Це може статися після простудних захворювань, перенесених на ногах, або під час вагітності та годування груддю. Виправити це складно, але можна. Бережіть себе, не морив, правильно харчуйтеся, займіться спортом (якщо ви не вагітні), і з часом все налагодиться.

Це досить поширена причина випадіння волосся у жінок, так як через критичних днів їх організм потребує підвищеної кількості заліза, на відміну від чоловіків. Зверніть увагу на наступні симптоми: підвищена втома, сонливість, млявість. Якщо ці симптоми присутні поряд з випаданням волосся, необхідно пропити курс вітамінів і вживати в їжу продукти з високим вмістом заліза.

Існує народна приказка: «Одне лікуємо - інше калічимо». Безліч лікарських препаратів мають побічні дії, серед яких нерідко зустрічається алопеція. Крім препаратів хіміотерапії, до облисіння можуть привести також ліки від підвищеного тиску, протизаплідні таблетки, антидепресанти, деякі стероїди і навіть всім відомий аспірин. Як тільки курс лікування буде завершено, волосся почнуть відростати.

До випадання волосся можуть призвести різні інфекції шкіри голови, такі як дерматит або себорея. Викликати інфекцію можуть як зовнішні фактори, так і внутрішній стан організму. В першу чергу необхідно звернутися до лікаря, щоб встановити причину дерматиту або іншого захворювання. Поки не буде вилікувано саме захворювання, ніякі засоби для зміцнення волосся вам не допоможуть.

Причиною недостатнього кровопостачання може стати будь-яке захворювання (наприклад, захворювання серцево-судинної системи), а також надмірне вживання напоїв з кофеїном (міцний чай і кава). Під впливом цих напоїв судини звужуються. Варто відзначити, що куріння і часте вживання алкоголю також негативно впливає на шкіру голови. Важливо виявити причину і усунути її. Більше руху і свіжого повітря!

Це причина випадіння волосся особливо поширена в весняно-осінній період, коли нерідко має місце неповноцінне харчування. Лікарі рекомендують приймати вітамінні комплекси, а також частіше їсти свіжі фрукти і овочі. Доповніть свій раціон деякими елементами і пам`ятайте, що блискучі гарне волосся, міцні нігті і зуби - ознаки здорового організму.

Нерідко волосся починає випадати після перенесеної стресовій ситуації. Якщо стрес одиничний, то волосся обов`язково відновляться, але якщо він носить постійний характер, то це призводить до звуження судин шкіри голови, недостатнього кровообігу і, як наслідок, сильному випаданню волосся. Висновок тут один - бережіть нерви і намагайтеся уникати стресових ситуацій.

Причиною випадіння волосся може стати несприятлива екологічна ситуація в регіоні. Високий рівень радіації, забруднення повітря в поєднанні з неправильним харчуванням - все це не тільки впливає на пишність шевелюри, але і на загальне здоров`я організму. Оптимальним рішенням, звичайно, буде переїзд в більш екологічно сприятливий район. Намагайтеся також підтримувати організм корисними продуктами.

Даний фактор може стати причиною випадання волосся як у дорослих, так і у дітей. Не варто в холодну пору року ходити по вулиці без головного убору. Те ж стосується і відкритого сонця - надягайте панаму. І волосся в цілості збережіть, і не обгорите.