Женьшень

Женьшень (латинська назва панакс) - багаторічна рослина сімейства аралієвих роду Панакс, що володіє величезною кількістю цілющих властивостей, за які в народі його називають даром безсмертя, сіллю землі, дивом світу, зерном землі, божественної травою, корінням життя.

Хімічний склад

Згідно з багатьма джерелами, женьшень використовувався в якості цілющого засобу понад 300 років тому. Видів цієї рослини налічується 11, але в лікувальних цілях найчастіше застосовується женьшень азіатський (зростає в Китаї, Японії і Кореї) - його екстракт є компонентом різних препаратів традиційної медицини. Величезну цінність представляє і женьшень звичайний, але на сьогоднішній день він не використовується, оскільки занесений до Червоної книги.

У складі женьшеню були виявлені:

• Тритерпенові сапоніни;
• Дубильні речовини;
• Глюкозиди: панаксін, панаксозіди, панаквіллон;
• Пектинові речовини;
• Ефірні масла;
• полісахариди;
• поліацетілени;
• пептиди;
• смоли;
• алкалоїди;
• Кислоти: фолієва, нікотинова, пантотенова;
• Вітаміни групи B;
• Вітаміни C, E;
• Металевий германій;
• Марганець;
• цинк;
• калій;
• Титан;
• Залізо;
• натрій;
• сірка;
• магній;
• фосфор;
• крохмаль;
• біотин;
• стронцій;
• фітостерини;
• Кобальт.

Корисні властивості

Женьшень має тонізуючу, загальнозміцнюючу і імуномодулюючу дію. Він покращує апетит, сон, загальне самопочуття, пам`ять і розумову діяльність.

Корінь життя є природним адаптогеном. Тому люди, які його застосовують, краще адаптуються до всіляких несприятливих умов середовища, включаючи спеку, холод, фізичні навантаження і різні інфекції. Це властивість женьшеню обумовлена вхідними в його хімічний склад біологічно активними речовинами, які надають збудливу дію на кору головного мозку і підкіркові освіти. Рослина підсилює обмін речовин, знімає втому, підвищує опірність організму захворюванням, допомагає відновити сили і працездатність після фізичних і розумових навантажень, хірургічних операцій і перенесених важких хвороб. Женьшень благотворно впливає на психоемоційний стан і нервову систему людини, сприяє боротьбі зі стресом, знервований, хронічною втомою, депресією, апатією.

Доведено, що навіть одноразове застосування кореня життя підвищує працездатність і витривалість. Згідно з дослідженнями, проведеними на спортсменах, після разового прийому препарату женьшеню результати поліпшувалися до 50%. Відповідно до тих же досліджень, тривале застосування рослини допомагає підвищити м`язову витривалість більш ніж в 1,5 рази. І що дуже важливо, панакс не є допінгом, бо не викликає збудження і виснаження, не руйнує природні сили організму.

Також женьшень підвищує стійкість променевим впливам, збільшує газообмін, загострює функцію зору, стимулює ендокринну систему і навіть покращує діяльність статевих залоз. Завдяки останній властивості корінь цієї рослини включають до складу різних препаратів, що застосовуються при статевої дисфункції та безпліддя, яке обумовлено астенозооспермією (зниженою рухливістю сперматозоїдів).

Женьшень надає сприятливу дію на серце і судини. Він регулює артеріальний тиск, тобто підвищене знижує, а знижений підвищує (для цього використовуються водні та спиртові екстракти відповідно), а також урежаєт серцевий ритм, збільшує амплітуду серцевих скорочень, знижує рівень холестерину в крові.

Женьшень нормалізує роботу кишечника, має знеболюючу дію при хронічних гастритах, значно полегшує стан пацієнтів при хворобі Боткіна, допомагає відновити функції печінки.

Крім того, панакс підвищує стійкість до гіпоксії, покращує кровопостачання організму, робить позитивний вплив на систему кровотворення.

Відео: Женьшень корисно знати

Божественна трава застосовується і в онкології. Доведено, що корінь допомагає запобігти рецидив хвороби, пригальмовує зростання пухлин, а іноді сприяє зворотному переродження злоякісних клітин у здорові. Женьшень рекомендують застосовувати при гамма-опроміненні, тому що він нормалізує вміст гемоглобіну, ретикулоцитів, лейкоцитів і еритроцитів, уповільнює втрату маси тіла, підвищує виживаність онкологічних хворих. Настої і відвари з кореня можна приймати для профілактики раку, особливо людям, які знаходяться в групі ризику.

Женьшень уповільнює процеси старіння, благотворно впливає на стан шкіри і волосся, тому часто використовується і в косметології.

Показання до застосування

• атеросклероз;
• Пороки серця;
• Цукровий діабет
• Хвороби шлунково-кишкового тракту;
• ревматизм;
• артрит;
• гіпотонія;
• гіпертонія
• аритмії;
• недокрів`я;
• виснаження;
• Підвищені навантаження;
• М`язові болі і судоми;
• Головні болі, запаморочення;
• бронхіт;
• Ранні стадії туберкульозу;
• грип;
• Простудні хвороби;
• Ендокринні захворювання;
• Статеве безсилля;
• Ослаблення зору;
• Деякі психічні і нервові захворювання функціонального характеру (включаючи неврози, неврастенію, депресію і психастенію);
• стреси;
• Онкологічні хвороби.

Це лише основні показання, насправді сфера застосування женьшеню ще більше.

Протипоказання

Препарати на основі женьшеню протипоказані:

• Вагітним жінкам;
• У період годування дитини грудьми;
• У сильну спеку;
• Дітям до 12 років;
• Одночасно з іншими стимуляторами;
• При судомах, епілепсії і сильної збудливості;
• При загостренні запальних процесів

У період застосування женьшеню рекомендується обмежити вживання кави і міцного чаю.

Домашні ліки з женьшеню

Спиртова настоянка женьшеню: 50 г сирих або 15 г сухих подрібнених коренів залити 0,5 л горілки, протягом 2 тижнів настояти в темному місці. Процідити і приймати по 1 ч.л. за 20 хвилин до кожного прийому їжі курсами по 10-30 днів.

Відео: ЖЕНЬШЕНЬ КОРИСТЬ І ШКОДА | корінь женьшеню користь, ніж корисний женьшень?

Китайський рецепт настоянки: корінь вагою приблизно 50 г опустити в ємність, залити 500 г горілки. На наступний день підігріти рідину до 50 С, помішуючи, і помістити на 1 тиждень у тепле місце. Пити по 1 чарці перед їжею тричі на добу. Коли в ємності залишиться приблизно двадцята частина від початкового об`єму настойки, долити ще 0,5 літра горілки і повторити приготування. Так можна зробити 2-3 рази, потім вже буде потрібно свіжий корінь.

Водний відвар: 2-3 ст. л. подрібненого кореня залити склянкою холодної води, 3-5 хвилин прокип`ятити на слабкому вогні, остудити і процідити.

Чай з женьшеню: подрібнений в порошок сухий корінь залити окропом у співвідношенні 1:10, протягом 10 хвилин настояти і процідити. Пити по 1 ст.л. тричі на добу за 20 хвилин до їди.

Екстракт женьшеню: 100 г коренів рослини пропустити через м`ясорубку, змішати з 900 г розігрітого меду. Залишити на 3-4 тижні настоюватися (періодично суміш рекомендується розмішувати дерев`яною ложкою). Приймати по 1/2 ч.л. вранці натщесерце за 30 хвилин до їди. Курс - 2-3 місяці.

У невеликих кількостях екстракт женьшеню можна додавати в бальзами для волосся, маски та креми для обличчя. Настоянка рослини допоможе від випадіння волосся: для цього 2-3 рази в тиждень її рекомендується втирати в коріння волосся. Для поліпшення стану шкіри тіла трішечки настою можна додавати прямо в ванну.