Як побороти передчасне сім`явиверження
Відео: Як грати на гітарі Валентин Стрикало - Передчасне сім`явиверження Відеоурок
На сьогоднішній день все частіше зустрічається така проблема у чоловіків, як передчасна еякуляція. Загальноприйнято вважати, що проблемою є час не більше 2 - х хвилин або у випадках, коли за час фрикцій чоловік не отримує задоволення.
Для вирішення проблеми можна купити дапоксетін в аптеці. Крім цього препарату вирішити проблеми можна використовуючи презерватив.
Є презервативи з анестетиками, які притупляють чутливість головки статевого члена, що і дає збільшення акта за часом. Але анестетики можуть підійти не всім, адже притуплюючи чутливість, може знизитися і ерекція.
Іншим методом продовження акту є виконання вправ Кегеля. Їх основна мета є тренування м`язів, що відповідають за виверження сім`я. Тренування повинні бути регулярними, кожен день. Кожен день Вам слід затримувати сечовипускання по кілька разів, поступово збільшуючи інтенсивність. Приблизно через місяць м`язи придбають тонус, стримувати сім`явиверження під час акту буде дуже просто. Крім цього, вправи допомагають ще поліпшити ерекцію, що так треба чоловікам після 40 років.
Ні для кого не секрет, що найшвидший статевий акт - перший. Тому під час близькості постарайтеся перейти відразу до другого або навіть третього акту. Жінка також може знизити наближення оргазму, досить чоловікові зробити боляче. Наприклад, в пориві пристрасті вона може його вкусити за руку. Після відчуття болю, сексуальне напруження спаде. Але не варто проробляти так по кілька разів за ніч, чоловік може погано подумати про Вас!
Поговоримо про передчасне семяизвержении у молодих хлопців. Причиною проблеми може бути:
- Страх перед блізостью-
- Відсутність достатнього досвіду-
- Занадто великі надії на статевий акт-
- Психологічна напруженість.
У таких випадках дівчина може підтримати свого молодого чоловіка. Не варто його сильно заводити, провокувати. Постарайтеся налагодити з ним розмову, щоб він розслабився, пішла напруженість, дайте йому відчути чоловічу силу.
