Гігієна порожнини рота

Так-так, жінки страждають від карієсу частіше за чоловіків, а винні в цьому жіночі гормони, а також вагітності. Знаєте таку народну приказку: «Кожна дитина стоїть матері зуба?». Так що жінці особливо важливо уважно ставитися до гігієни порожнини рота.

Чищення зубів двічі на день - умова неодмінна, а ось вибір зубної щітки залежить від індивідуальних переваг. Існує багато видів щіток: ультразвукові, іонні, електричні або звичайні.

Електричні щітки нічим не гірше і не краще звичайних, традиційних. Вони просто придумані спеціально на допомогу тим, хто лінується чистити зуби звичайною щіткою.

Ефективний і доступний спосіб профілактики карієсу. У ручку іонної щітки вбудована титанова пластина, здатна вивільняти негативно заряджені електрони, що дозволяє під час чищення зубів притягувати наліт подібно сильному магніту. При регулярному застосуванні іонної щітки знижується чутливість зубів, ясна перестають кровоточити.

З`явилися ультразвукові щітки ще в кінці 90-х років. Вони здатні рятувати від бактеріального нальоту не тільки на поверхні зуба, але і до 4 мм під яснами, що просто неможливо зробити звичайною щіткою.

Щоб щітка не стала розсадником бактерій, за нею потрібно правильно доглядати. Після чистки слід залишити її сушитися на відкритому повітрі і тільки після висихання прибрати в футляр. Періодично необхідно обробляти щітку спеціальними антибактеріальними розчинами і приблизно один раз в три місяці міняти її. Також слід міняти щітку щоразу, як перехворіли вірусною інфекцією.

З зубними щітками ми розібралися, тепер необхідно визначитися з вибором зубної пасти. Оптимально, якщо у ванній кімнаті буде не один, а два тюбика із зубною пастою - профілактична і лікувальна. Першу ви можете вибрати самі, а ось вибір другої слід обговорити зі стоматологом.

Якщо вас мучить неприємний запах з рота і кровоточивість ясен, тоді віддайте перевагу протизапальної зубній пасті. Вона ефективно запобігає запальним процесам, нейтралізує шкідливі бактерії і як наслідок - поганий запах з рота.

У таких пастах присутній фтор і кальцій, які дозволяють ефективно боротися з карієсом.

Сольові пасти дуже специфічні на смак і не кожному припадуть до душі. Однак вони досить ефективні для зміцнення ясен.

У таких пастах присутня достатня кількість перекису водню, тому вони агресивно впливають на зубну емаль. Використовувати їх постійно не рекомендується, тільки періодично.

Окремо варто сказати про застосування зубної нитки, яка допомагає видалити наліт з міжзубних проміжків і ополіскувачі. Він допомагає освіжити дихання, вирішити такі проблеми, як чутливість зубної емалі, жовтий наліт на зубах, хворобливість ясен, а також запобігти розмноженню бактерій.

І пам`ятайте, своєчасна профілактика вбереже вас від дорогих візитів до стоматолога. Тому не лінуйтеся, доглядайте за ротовою порожниною, і все буде добре.