10 Причин загострення геморою

Геморой - надзвичайно поширене захворювання. Періодично виникають запалення і кровоточивість гемороїдальних вузлів завдають серйозний дискомфорт майже п`ятнадцяти відсотків дорослих людей. Тим часом, маючи чітке уявлення про причини загострення недуги і дотримуючись правил обережності, можна в значній мірі знизити гостроту неприємних відчуттів і зменшити прогресування захворювання.

Сьогодні ми розповімо про тих факторах, які сприяють розвитку загострень геморою.

1

Людині, яка має схильність до геморою, дуже шкідливо постійно перебувати в сидячому положенні. У такій ситуації виникають передумови для застою крові в судинах, розташованих в області таза. Порушення кровотоку нерідко призводять до запалення і випадання зовнішніх і внутрішніх вузлів. Особливо сильно ризикують хворі, які мають зайву вагу або занадто високі показники згортання крові.

Тим, хто займається переважно сидячою роботою (офісним службовцям, секретарям, швеям і т.д.), необхідно кілька разів на день влаштовувати перерви в службовій діяльності, щоб розім`ятися і поміняти положення тіла. Вітаються проведення виробничої гімнастики або ходьба.

2. підйом ваги

При геморої показані фізично навантаження, але занадто захоплюватися заняттями спортом хворому не варто. Особливо небезпечні силові вправи. При підйомі важких предметів (наприклад, присідання зі штангою), створюється підвищений тиск на внутрішні гемороїдальні вузли, що може привести до їхнього випадання.

Пацієнти, які страждають гемороєм, повинні бути обережними і в побуті. У всякому разі, зайві навантаження, пов`язані з ремонтом квартири або роботою на дачній ділянці, їм точно ні до чого.

Крім важкої атлетики, протипоказані такі заняття, як верхова їзда, а також вело- і мотоспорт.

3. Недостатня увага до порушень роботи кишечника

Кишечник хворого гемороєм, як правило, не працює належним чином: запори часто змінюються діареєю, що призводить до загострення. Травна система в такій ситуації різко реагує на будь-які зміни раціону.

Для пацієнта дуже важливо мати точну інформацію про те, як його організм відповідає на вживання конкретних продуктів. Це легко з`ясувати, ведучи протягом декількох тижнів харчовий щоденник. Підійшовши до проблеми з належною серйозністю, можна зрозуміти, яка їжа провокує порушення дефекації, скорегувати свій раціон і оптимізувати процес травлення і випорожнення кишечника.

4. Недотримання гігієнічних норм

Хворі гемороєм повинні особливо ретельно дотримуватися правил особистої гігієни, щоб уникнути інфікування тріщин заднього проходу і пошкоджень слизової оболонки прямої кишки. Їм рекомендують по можливості відмовлятися від використання звичайної туалетного паперу на користь спеціальних вологих серветок, або здійснювати інтимний туалет за допомогою біде.

5. стреси

Стресові ситуації чреваті розвитком емоційної нестабільності і підвищенням артеріального тиску, що збільшує ризик запалення гемороїдальних вузлів. Пацієнтам, які страждають гемороєм, необхідно уникати раптових заворушень і тривалого нервового напруження.

6. Зловживання проносними засобами

Запор - одне з найбільш неприємних станів, що отруюють життя хворому гемороєм. При напруженні зовнішні вузли нерідко випадають, а внутрішні - кровоточать і запалюються. Тому такі пацієнти схильні до зловживання проносними засобами.

Насправді, подібні препарати приносять лише тимчасове полегшення. При тривалому прийомі вони викликають збої в роботі кишечника, що посилює проблему. Лікарі, призначаючи хворим гемороєм проносні засоби, зазвичай попереджають, що тривалість курсу не повинна перевищувати тижні.

7. Тривале сидіння в туалеті

У нормі процес випорожнення кишечника не повинен тривати довше 10-15 хвилин. Звичка сидіти на унітазі годинами, читаючи або працюючи з планшетом, може завдати шкоди навіть здоровій людині. При схильності до утворення гемороїдальних вузлів в подібній ситуації загострення недуги неминуче.

8. Пристрасть до кави

Міцна кава містить речовини, що сприяють зневодненню і подразнення слизової оболонки шлунка і кишечника. Зловживання цим напоєм провокує загострення геморою. Аналогічною дією володіють алкоголь і концентрований чорний чай. Ці продукти повинні бути або повністю виключені з раціону хворого, або бути присутнім в ньому в мінімальних кількостях.

9. Ігнорування позивів до дефекації

Довго терпіти позиви до дефекації і відкладати відвідування туалету при геморої дуже небезпечно. Зайве тиск на м`язи, що оточують анус, може спровокувати тяжке загострення хвороби.

10. Відмова слідувати лікарських рекомендацій

Будь-хворий гемороєм за краще боротися з недугою терапевтичними засобами, підтримуючи організм в прийнятному стані за допомогою свічок, гелів, мазей та інших лікарських форм. На жаль, це не завжди призводить до позитивної динаміки. Іноді недуга протікає настільки важко, що лікарі змушені наполягати на хірургічному втручанні.

У подібній ситуації слід тверезо підійти до проблеми і погодитися на операцію, тим більше що сьогодні «лягати під ніж» в більшості випадків не обов`язково. Існують малоінвазивні методи позбавлення від гемороїдальних вузлів (деартерилізація, латексне лігування, інфрачервона коагуляція і т.д.), які мінімально травмують пацієнта. Відмовлятися від рекомендованого лікарем втручання і намагатися перетерпіти дуже небезпечно: це може привести до некротизации (відмирання) уражених тканин і зараження крові.

Геморой не смертельне захворювання, проте він здатний грунтовно знизити якість життя хворого. Дотримуючись режим праці і відпочинку, розумно харчуючись і дотримуючись ряд нескладних правил, можна мінімізувати прояви недуги і не допустити розвитку ускладнень.

Відео з YouTube по темі статті: