Чи вважати фобії захворюванням?

Звичайний страх служить захистом людині, попереджаючи його про небезпеку і допомагаючи уникнути призвести важкими наслідками ситуацій. А фобії виникають навіть в умовах, далеких від реальної небезпеки. Вони самі по собі небезпечні, оскільки почуття сильного страху у людини, що страждає фобією, здатне його буквально паралізувати. Нерідко для боротьби з фобією потрібна допомога професійних медиків.

Існує величезна кількість фобій, але всі їх можна класифікувати за категоріями. Виділяють три основні: це соціальні фобії, агорафобії і конкретні фобії. Перші виникають в певних соціальних ситуаціях, другі в громадських місцях, а треті в кожному конкретному випадку.

Деякі приймають фобії соціального характеру за сором`язливість. Але в даному випадку все набагато серйозніше. Людина панічно боїться оцінки своїх дій оточуючими. Це провокує його на замкнутість, відсутність повноцінного спілкування і небажання йти на контакт ні за яких обставин. Такі люди часто мають проблеми в стосунках особистого і професійного характеру.

Говорячи просто, агорафобія - боязнь опинитися в якомусь конкретному місці. Хтось панічно боїться опинитися на мосту, а кого-то лякає думка про знаходження в черзі. У більшості випадків агорафобією страждають жінки. Якщо не вживати заходів, то людина поступово може стати затворником. Однак в даний час лікування від агорафобії відбувається в дев`яти випадках з десяти.

Третій вид фобій проявляється в панічному страху чогось конкретного. Наприклад, боязнь замкнутих просторів носить назву клаустрофобії. Люди з подібною фобією незатишно почуваються в ліфтах, тунелях та інших обмежених просторах. При попаданні в нове приміщення вони намагаються триматися ближче до виходу.

Таке дивне назва носить боязнь грому. Чисто психологічно гуркіт грому вселяють страх будь-якій людині, але страждає цією формою фобії здається, що грім може заподіяти їй шкоду. І хоча така людина розуміє, що його побоювання безпідставні, побороти свій страх він просто не в силах.

Прояв даного виду фобії можна спостерігати в літаках. Людина панічно боїться літати, причому дана боязнь з часом не проходить, навіть за умови благополучного завершення польотів. Фахівці вважають аерофобію однією з форм, які важко піддаються лікуванню. У ряді випадків допомагає гіпнотерапія, але нерідко даний страх залишається з людиною на все життя.

Деякі люди з побоюванням ставляться до чисел, бачать у всьому якісь знаки і дуже сприйнятливі до всякого роду незрозумілим явищам. До них відноситься боязнь привидів, різні забобони та інші страхи, пов`язані з тим, що людині не до кінця зрозуміло. Фантазія, яка страждає фобією, готова пояснити будь-яка подія з точки зору паранормальних явищ.

Зоофобія увазі боязнь будь-якого тваринного. Залежно від виду змінюється і назва фобії. Так, боязнь павуків називається арахнофобією, боязнь птахів - орнітофобія, боязнь змій - офідайофобіей. Всі ці фобії, як правило, виникають в ранньому дитинстві і протягом життя поступово відходять. Але так відбувається не у всіх і часто можна зустріти дорослих людей, які, наприклад, сильно бояться павуків та інших комах.

Знаєте що таке акрофобія? Якщо ви зустрічали людей, які бояться висоти, то ви зустрічали страждають Акрофобія. Причому, не обов`язково висота повинна бути реальною. Цим людям висотою здається навіть невеличке підвищення. І, наприклад, навіть в метрі від землі вони будуть відчувати запаморочення і боязнь висоти. Підйом по сходах або проходження по мотузяному мосту для таких людей буде дорівнює тортурам.

Ніколи не непритомніли, побачивши кров? Якщо немає, то у вас немає гемофобіі. Гемофобія - боязнь крові. Побачивши навіть краплі крові, людина, що страждає таким різновидом фобії, може втратити свідомість. Ще однією фобією заснованої на боязні уколів і травм є тріпанофобія.

Ця назва належить фобії, яка змушує людей панічно боятися раку. Звичайно, подібне захворювання лякає всіх, і немає жодної людини, яка б не хвилювався з цього приводу. Але карцінофобія змушує людину підозрювати рак навіть при найменшому нездужанні. Дана боязнь стає патологічною, позбавляє людину спокою і врівноваженості.

Фобія і алкоголь несумісні. Люди, які зловживають спиртними напоями, страждають різними формами фобій у багато разів частіше за інших. Алкоголь ще більше посилює силу впливу страхів на людину. Є у алкоголю і фобії і зворотна залежність. У людей, які страждають фобіями, при спробах зняти напади страху за допомогою спиртних напоїв, шанс стати алкоголіками різко підвищується.

Поява фобії в житті людини може сильно змінити його поведінку і ускладнити відносини з оточуючими. Фобія буде пригнічувати людини, і змушувати його ховатися від уявної небезпеки. Також, намагаючись приховати наявність фобії, люди часто замикаються і відокремлюються, що призводить до ще більшого погіршення ситуації. Важливо не дати страхам поневолити своє життя і вчасно звернутися за допомогою.

На щастя, в 90% випадках від фобій можна позбутися. Найефективнішим способом на сьогоднішній день є десенсибілізація. Вона являє собою заміщення страхів людини іншими емоціями. Використовуючи даний метод, фахівці витісняють страхи позитивними емоціями, які приносять людині спокій і умиротворення.