Артеріальна гіпотензія

Коротка характеристика захворювання

Артеріальна гіпотензія є тривалий стан, при якому систолічний (верхнє) тиск опускається нижче 100 мм рт. стовпа, а діастолічний (нижній) - нижче 60 мм рт. стовпа. У кардіологічній літературі зустрічаються й інші цифри, оскільки єдиної точки зору на те, при якому зниженні тиску у людини починає розвиватися артеріальна гіпотензія - не існує. Лікарі лише сходяться на думці, що при даному захворюванні нижнє артеріальний тиск визначається як 60 мм. рт. стовпа і нижче.

У наші дні фахівці виділяють дві форми хвороби - первинну і вторинну. Есенціальна (первинна) форма проявляється або як хронічне захворювання, або як спадкова схильність. У випадку з вторинної формою артеріальний тиск людини знижується під впливом вад і патологій серцево-судинної системи. Хочеться відзначити, що, на відміну від гіпертонічної хвороби, артеріальна гіпотензія не викликає серйозних ускладнень і наслідків, але це зовсім не означає, що вона нешкідлива. Небезпека захворювання проявляється в істотному зниженні якості життя людей, які страждають від підвищеної стомлюваності, запаморочень, млявості і головних болів. Якщо вам поставили діагноз артеріальна гіпотензія, лікування буде засноване або на позбавленні від неприємних симптомів захворювання, або на усунення тієї хвороби, яка привела до зниження артеріального тиску. До недугам, які впливають на кров`яний тиск людини, відносяться: виразкова хвороба, цироз печінки, анемія, гепатит і гіпертонія.

На початку 20 століття від гіпотензії страждали в основному літні люди, але розвиток технічного прогресу і перехід від фізичної праці до розумової діяльності призвели до того, що знижений артеріальний тиск все частіше виявляється серед молоді у віці від 19 до 30 років. При відсутності адекватного лікування артеріальна гіпотензія призводить до втрати тонусу судин і м`язів серця. Процес це тривалий, але в будь-якому випадку - неприємний, тому при перших же підозрах на артеріальну гіпотензію вам слід проконсультуватися з лікарем-кардіологом.

Артеріальна гіпотензія - симптоми і клінічна картина

Основним симптомом захворювання є зниження артеріального тиску відразу після переходу тіла з горизонтального положення у вертикальне. Даний процес супроводжується погіршенням кровопостачання мозку і, як наслідок, запамороченням, шумом у вухах, потемніння в очах. Тривають неприємні відчуття недовго - не більше 2-3 хвилин. У деяких випадках занадто низький артеріальний тиск призводить до непритомності, ішемічного інсульту і травм (якщо хворий впав через короткочасної втрати свідомості). Зауважимо також, що тиск людини може знизитися не тільки через різку зміну положення тіла, але і в результаті перенесених захворювань, вживання будь-яких сильнодіючих ліків або після операцій.

Інша річ, якщо у пацієнта розвивається хронічна артеріальна гіпотензія, симптоми якої можуть проявитися де завгодно і коли завгодно. Хронічна форма захворювання характеризується наступними ознаками:

• слабкість;
• швидка стомлюваність;
• нервозність;
• низька працездатність;
• почуття втоми відразу після нічного відпочинку;
• головний біль;
• неприємні відчуття в області серця;
• схильність до непритомності;
• погана переносимість духоти, холоду, спеки або вологості.

Артеріальна гіпотензія - лікування захворювання

Незалежно від форми хвороби, лікування повинно бути комплексним. Воно включає в себе нормалізацію способу життя, повноцінний сон, раціональне чергування роботи і відпочинку, відмова від шкідливих звичок і правильне харчування. Крім того, хворий повинен займатися спортом, регулярно гуляти на свіжому повітрі і по можливості приймати тонізуючий контрастний душ. Дуже важлива і лікувальна фізкультура, оскільки вправи призводять артеріальний тиск в норму, дозволяють позбутися від його різких перепадів. З медикаментозних засобів використовуються холінолітики, антиоксиданти, ноотропні препарати, транквілізатори і церебропротектори. По можливості слід замінити їх на природні тонізуючі препарати: женьшень, настоянки аралії, лимонника і елеутерококу.

При вторинної гіпотензії необхідне лікування основного захворювання, оскільки короткочасне усунення симптомів не здатне позбавити людину від головної причини дискомфорту.

Наостанок наведемо ряд рекомендацій, які допоможуть вам при гіпотензії:

• зведіть до мінімуму вживання алкоголю;
• уникайте тривалого впливу високих і низьких температур на шкірний покрив (вони викликають дилатацію судин і зниження артеріального тиску);
• припиніть приймати лікарські засоби, які можуть знизити тиск людини;
• постарайтеся відпочивати не менше 8 годин на добу;
• харчуйтеся не менше 4 разів на день, але скоротіть кількість їжі, що вживається при кожному прийомі;
• якщо немає протипоказань, збільште кількість споживання кухонної солі;
• під час сну голова повинна знаходитися вище рівня ніг приблизно на 20-30 см;
• в зимову пору року заповнюйте нестача вітамінів і мікроелементів за допомогою спеціальних вітамінних комплексів;
• якщо знижений артеріальний тиск супроводжується емоційною лабільністю, неприємними відчуттями в області серця і зниженням розумової працездатності - запишіться на курси лікувального масажу шийно-комірцевої зони;
• потрібна консультація психолога і дуже бажано відвідувати психологічні тренінги і курси емоційного розвантаження. Вони підвищують вашу опірність впливу агресивних факторів зовнішнього середовища і сприяють формуванню стійкої психіки.

Відео з YouTube по темі статті: