Кращі народні засоби при застуді

Ефективно допомагає впоратися з проявами застуди звичайна домашня гірчиця. Вона може в найкоротші терміни позбавити вас від застуди. Застосовувати її рекомендується при виникненні перших симптомів або через три доби після їх початку. У гострому періоді захворювання, коли температура тіла вище 37 градусів, використовувати її не слід, так як це може призвести до запалень.

Гірчичники змочують в теплій воді і поміщають на ділянці лопаток або грудну клітку, витримують протягом 15-30 хвилин. При цьому рекомендується хворого укрити зверху теплими ковдрами.

Пару столових ложок гірчиці розводять в тазу з гарячою водою і поміщають туди ноги. Тримати їх там рекомендується до охолодження води. Після закінчення процедури ноги слід добре витерти рушником і надіти на них теплі вовняні шкарпетки.

Цей цитрусовий фрукт допомагає швидко впоратися з бактеріальними і вірусними інфекціями, а також із запальними процесами носа і горла. При застуді лимон нерідко вживають в поєднанні з іншими продуктами, наприклад, медом або імбиром.

Подрібніть за допомогою терки або блендера один лимон разом з цедрою і змішайте отриману масу з 150 грамами меду. Приймати отримане ліки рекомендується по одній чайній ложці вранці перед їжею і потім протягом дня якомога частіше.

Візьміть три кружечка лимона і стільки ж тонких скибочок імбиру, помістіть їх в чашку і залийте окропом, дайте напою настоятися 15-20 хвилин, після чого випийте, як чай. Через пару годин можна повторити ту ж процедуру. Крім того, лимон можна використовувати при нежиті, закопуючи по кілька крапель лимонного соку в ніздрі.

Мед - ще одне дуже поширений засіб для боротьби із застудою. І дійсно, цей продукт унікальний, так як він усуває хвороботворні бактерії, відновлює сили організму, зміцнює імунітет і знімає головний біль. Крім цього, він надає потогінну дію і допомагає при кашлі, пом`якшуючи слизові оболонки. При застуді мед використовують як в чистому вигляді, так і додають в трав`яні настої та чаї.

Очистіть і подрібніть головку часнику і змішайте її з медом в рівних пропорціях. Приймати отриману суміш слід при перших ознаках застуди протягом дня і перед сном. Так, на смак це ліки не дуже, зате вкрай ефективно.

Гарне зміцнює і потогінну дію надає наступну ліки на основі буркуну лікарського. Заваріть 1 столову ложку трави у склянці окропу, дайте настоятися, процідіть, додайте в нього 1 столову ложку меду і декілька часточок лимона. Приймайте перед сном.

Журавлина - також дуже поширене народне засіб проти застуди, завдяки здатності надавати тонізуючу і жарознижуючу дію. Вона знімає запалення, гальмує розвиток бактеріальних інфекцій і постачає організм корисними при простудних захворюваннях речовинами. Приймають її у вигляді морсу, соку або додають в напої. Також корисна журавлина, перетерта з цукром.

За допомогою м`ясорубки або блендера подрібніть стакан журавлини, додайте в нього півсклянки цукру, поставте суміш на вогонь і доведіть до кипіння. Після того, як суміш охолоне, залийте її склянкою горілки. Пити отриманий настій рекомендується по 50 г тричі на день перед їдою.

Швидко вилікувати застуду допоможе суміш зі склянки журавлини, лимона і апельсина з шкіркою. Подрібнювати ці продукти можна за допомогою м`ясорубки або блендера, а приймати готову суміш рекомендується в невеликих кількостях при перших ознаках застуди.

Це, мабуть, не тільки самі прості і доступні засоби, що застосовуються при застуді, але і найефективніші. Вони мають виражену протизапальну дію і добре відновлюють роботу імунної системи. При застуді їх вживають в сирому вигляді або готують з їх застосуванням різні народні засоби

Видавіть сік з однієї Лукавиця, додайте до нього по 1 столовій ложці меду і лимонного соку. Приймати отриману суміш слід чотири рази на день по чверті столової ложки, запиваючи водою.

Дуже ефективна при застуді суміш на основі часнику і рослинного масла. Готується вона так: подрібніть кілька зубців часнику і додайте до них приблизно така ж кількість рослинної олії до отримання кашкоподібної маси. Можна отриманий склад приймати як всередину в невеликих кількостях, так і наносити його під ніс і вдихати аромат суміші.