Целюліт
Целюліт є захворюванням, для якого характерна нерівна шкіра і поява на ній горбків і западин. У народі целюліт називають «апельсиновою кіркою». Ця хвороба проявляється структурними змінами в підшкірно-жировому шарі. В результаті цього, порушується мікроциркуляція і лімфатичний відтік.
причини целюліту
На думку деяких медиків, целюліт не є захворюванням. Його сприймають як неодмінної характерної риси підшкірно-жирової клітковини жінки.
Целюліт характеризується наступними факторами ризику:
- 1. Розлад периферичного кровообігу.
- 2. Порушений ендокринний фон.
- 3. Неправильне харчування.
- 4. Переважна більшість малорухливого способу життя.
- 5. Велика кількість стресових ситуацій.
- 6. Часті коливання ваги.
Варто зауважити, що целюліту схильні не тільки жінки з надлишковою вагою. Виникнення «апельсинової кірки» можливо і у худих представниць жіночої статі.
Незначні ознаки целюліту є варіант норми. Відзначимо, що їх відсутність може свідчити про гормональні порушення. Однак яскраво виражений целюліт є симптомом захворювань підшкірно-жирової клітковини.
Відео: Целюліт. Як позбутися?
стадії целюліту
На практиці стикаються з 4 стадіями цього процесу:
Відео: Як швидко Забрати ЦЕЛЛЮЛИТ !!! Моя історія)
1. Предцеллюлітная. Характерно уповільнення течії крові в капілярах, збільшення їх проникності, порушення відтоку з венозної і лімфатичної системи. Відзначається відсутність видимих ознак захворювання. У деяких випадках спостерігається невелика набряклість тканин.
2. Початкова. Відбувається скупчення токсинів і посилення набряклості тканин. Зміни шкіри проявляються, якщо взяти шкіру в складку або при напрузі м`язів. Спостерігається знижена еластичність шкіри в уражених відділах.
3. Мікронодулярний. Виявляється споювання жирових клітин в грона і прогресування набряклості і розлади мікроциркуляції. «Апельсинова шкірка» стає видно без проведення спеціальних тестів. Можливо промацування на шкірі дрібних і середніх вузликів.
4. макронодулярного. У тканинах визначається набряк і розлад венозного відтоку. Внаслідок нестачі кисню, утворюються рубці. На шкірі виявляються великі вузли. При їх обмацуванні відзначається хворобливість.
лікування целюліту
Існують різні антицелюлітні процедури. Природно, дуже ефективним засобом у боротьбі з целюлітом є масаж. Ця процедура сприяє помітному поліпшенню стану шкіри. Зміна способу життя гарантує довготривалість і стійкість результатів антицелюлітного масажу.
Також в лікування целюліту можна скористатися гідромасажем, SPA, талассотерапией і т.д. Однак ефективність таких процедур досить коротка. Крім цього, вони дуже дорогі.
Існують радикальні способи боротьби з целюлітом. Йдеться про мезотерапії і апаратних методах. Їх застосування обгрунтовано лише при важкій формі целюліту. Також передбачається консультація фахівця. Це пов`язано з наявністю серйозних протипоказань. Радикальні методи характеризуються дуже високою ефективністю, проте помилки виконання таких процедур загрожують ускладненнями і проблемами зі здоров`ям.
профілактика целюліту
Профілактика появи целюліту складається з наступних заходів:
- 1. Контроль маси тіла.
- 2. Поступове зниження фізичного навантаження.
- 3. Постійне спостереження за діяльністю ендокринної системи.
- 4. Грамотне харчування. Йдеться, перш за все, про відмову від фастфуду та скорочення споживання солодощів.
- 5. Заняття спортом.
- 6. Використання в ванній жорсткої мочалки і скрабів.
- 7. Відвідування сауни.