Гіпертонія
Артеріальна гіпертонія (артеріальна гіпертензія) являє собою характеризується постійним або періодичним підвищенням артеріального тиску захворювання, яке виникає на тлі нервово-функціонального порушення тонусу судин. У нормі в будь-якому віці після досягнення людиною двадцятиріччя його артеріальний тиск не повинен перевищувати показник 130/85 мм рт. ст. У тих випадках, коли воно досягає позначки 140/90 мм рт. ст., говорять про підвищений тиск. Цифри, що знаходяться в межах 130-140 / 85-90 мм рт. ст., прийнято вважати показником підвищеного нормального тиску.
Хвороба протікає в хронічній формі і при недостатньому лікуванні здатна спровокувати ряд серйозних ускладнень, що несуть загрозу для життя хворого. Як і будь-який хронічний недуга, гіпертонія вимагає не тільки лікарської допомоги, але також перегляду і корекції власних звичок і способу життя.
Відео: Артеріальна гіпертонія Як захистити себе
Захворювання є досить поширеним, особливо серед населення високорозвинених країн. При цьому воно досить рідко діагностується у представників вікових груп до 25 і після 60 років. Найчастіше перші симптоми гіпертонії відзначаються на п`ятому десятку життя, причому з однаковою частотою як у чоловіків, так і у жінок.
Приблизно в дев`яти з десяти випадків артеріальна гіпертонія розвивається як самостійне захворювання - есенціальна (первинна) гіпертензія (або гіпертонічна хвороба). В інших випадках у пацієнтів діагностується так звана вторинна (або симптоматична) артеріальна гіпертензія, яка є одним із проявів основного захворювання (гломерулонефриту, хронічних хвороб легенів, захворювань щитовидної залози і т.д.).
Причини, що провокують розвиток гіпертонії
До факторів, що підвищує ризик виникнення артеріальної гіпертонії, відносять:
- Часті перенапруги нервової системи, неврози і емоційні потрясіння (вважається, що стреси - це найбільш часта причина загострення захворювання);
- Зменшення просвіту дрібних судин і, як наслідок цього, погіршення течії крові;
- Надмірні фізичні навантаження (особливо протипоказані інтенсивні навантаження людям із зайвою вагою і захворюваннями серцево-судинної системи);
- Гіподинамія (ведення малорухливого способу життя);
- Зайва вага;
- Різкі коливання погодних умов (загострення метеозалежності можливо внаслідок зміни кліматичної зони, а також в незвичних ландшафтних умовах);
- Зловживання алкоголем;
- куріння;
- атеросклероз;
- Порушення носового дихання, що виникають під час сну (наприклад, синдром обструктивного апное сну);
- Неправильний або неконтрольований прийом окремих лікарських препаратів;
- Вікові перебудови жіночого організму на тлі зміни гормонального балансу (в період менопаузи);
- Вживання великої кількості рідини, яка не може при цьому нормально виводитися з організму;
- Зловживання кофеїновмісних напоїв;
- Споживання занадто великої кількості солі, а також гострої і жирної їжі;
- Спадкова схильність (розвитку гіпертонії сприяють понад 20 різних комбінацій в генетичному коді);
- Цукровий діабет;
- Порушення функції щитовидної залози і / або нирок;
- Підвищений рівень холестерину;
- Вік пацієнта.
симптоми гіпертонії
Перші симптоми гіпертонії схожі з ознаками сильної втоми. Хвороба супроводжується періодично виникаючими головними болями, запамороченнями, зниженням працездатності, загальною слабкістю і погіршенням пам`яті. Як правило, після повноцінного відпочинку або сну неприємні прояви повністю зникають. При цьому людина в такому стані може прожити довгі роки, не звертаючись до лікаря. Однак поступово клінічна картина стає все більш вираженою. До колишніх симптомів гіпертонії додаються:
- Шум в вухах;
- Відчуття тяжкості в голові;
- Сильно прискорене серцебиття;
- Задишка, що виникає після фізичної активності (наприклад, при підйомі на сходи);
- Надмірна пітливість;
- Почервоніння обличчя;
- Виникнення мушок перед очима;
- Набряклість (особливо в ранкові години);
- Одутлість особи і набухання рук.
Об`єктивною ознакою артеріальної гіпертонії є підвищений тиск, а характерним симптомом часто стає гіпертонічний криз - раптове короткочасне прояв гіпертонічної хвороби, що в більшості випадків є результатом відсутності своєчасного лікування.
ступеня гіпертонії
Гіпертонія характеризується трьома стадіями перебігу:
Відео: Про найголовніше: Стійка гіпертонія, чистка печінки, жири
- Перша ступінь гіпертонії є найбільш легку форму захворювання. Артеріальний тиск (АТ) пацієнта знаходиться в межах 140-159 / 90-99 мм рт. ст., при цьому змінюється воно у вигляді періодичних стрибків, повертаючись в норму самостійно. Будь-яких змін внутрішніх органів і систем не відзначається;
- Друга ступінь гіпертонії вважається помірною. Їй відповідають показники артеріального тиску, що знаходяться в інтервалі 160-179 / 100-109 мм рт. ст. Підвищення тиску відбувається все частіше, тривалість кожного епізоду збільшується в порівнянні з початковою стадією захворювання, а для нормалізації стану пацієнта потрібні медикаменти;
- Третя ступінь гіпертонії найбільш важка. Її характерною ознакою є регулярне підвищення артеріального тиску до позначки 180/110 мм рт. ст. і вище. При цьому тиск стійко тримається в районі таких показників. Крім того, у пацієнтів на даній стадії відзначаються патологічні зміни різних органів і систем, що є передумовою до виникнення інфаркту міокарда, інсульту, нефропатії, ниркової недостатності і т.д.
лікування гіпертонії
Лікування гіпертонії в першу чергу зводиться до нормалізації артеріального тиску. Для цього пацієнтам призначається комплексна терапія, що включає:
Відео: Жити Здорово! гіпертонія
- Препарати, дія яких спрямована на зниження тиску;
- Судинорозширювальні препарати;
- Діуретики (сечогінні засоби);
- Лікарські засоби седативного (заспокійливого) дії.
Лікування гіпертонії залежить від стадії захворювання і індивідуальних особливостей кожного конкретного хворого, тому самостійне призначення препаратів і відмова від медикаментозного лікування на користь методів народної медицини здатні погіршити становище і спровокувати розвиток серйозних ускладнень.
І, тим не менше, лікування гіпертонії народними засобами в окремих випадках здатне полегшити стан пацієнта. Як правило, воно допустимо на початкових стадіях розвитку захворювання.
Лікування гіпертонії народними засобами
Одним з найбільш ефективних народних засобів для лікування гіпертонії є фітотерапія, що передбачає вживання відварів і настоянок трав, які мають седативну дію. Це можуть бути:
- валеріана;
- Мелісса;
- глід;
- М`ята перцева і т.д.
Також знижує тиск мед, цитрусові, калина, журавлина, сік буряка, шипшина і зелений чай.