8 Найбільш небезпечних літніх хвороб

Настає сезон відпусток. Багато росіян вже мріють про відпочинок на природі, туристичних поїздках, прекрасних приморських пляжах. В цей час не хочеться думати про проблеми зі здоров`ям і інших неприємних речах, проте є теми, які вимагають уваги. Влітку багато разів зростає ризик захворіти деякими дуже небезпечними недугами, про них ми і поговоримо сьогодні.

1

Збудник хвороби відноситься до так званої умовно патогенної мікрофлори. Він набув значного поширення, живе і розмножується в грунті і воді. Неактивні форми збудника (спори) легко переносять тривале нагрівання, охолодження та інші агресивні дії. У грунті спори зберігаються протягом 100 років.

В активній формі збудник правця, виділяючи особливо небезпечний токсин, який, потрапляючи в кров людини, викликає неконтрольований тонус всіх м`язів. Хворі відчувають судоми, виникають проблеми з ковтанням, жуванням, скутість кінцівок, розвиваються застійні явища у внутрішніх органах, розлад дихання та серцевої діяльності. У найважчих випадках пацієнти гинуть від паралічу дихальних м`язів або численних ускладнень.

Для переходу в небезпечну форму збудника правця потрібна температура близько 37 градусів і відсутність доступу кисню. Саме такі умови створюються, коли частинки зараженого грунту потрапляють в глибоку, вузьку рану (наприклад, при проколі цвяхом або тріскою, уколі голкою і т.д.). Тому правець вважається «дачної хворобою»: травми такого роду в літню пору нерідкі. Особливо ризикують діти: вони дуже активні і постійно потрапляють в дрібні переробки. На щастя, малюків від правця захищає профілактична вакцинація, яка проводиться всім дітям у віці від 3 місяців до 17 років планово, відповідно до графіка щеплень. Імунітет рекомендується підтримувати і у дорослих, проводячи ревакцинацію кожні 10 років.

Правець - підступна хвороба. Навіть регулярна вакцинація не дає повної гарантії, що людина не захворіє в разі травми. Втім, у тих, хто щеплений, недуга, як правило, протікає в легкій формі і не призводить до тяжких наслідків. Щоб отримати максимальний захист, необхідно при отриманні травми звернутися в медичний заклад для введення протиправцевої сироватки. Слід пам`ятати, що відкладати візит до лікаря (навіть якщо ранка дріб`язкова і не болить) не можна: інкубаційний період захворювання може бути дуже коротким (від декількох годин), і зволікання в даному випадку може мати фатальні наслідки. Щорічно в світі реєструється близько 60-70 тисяч випадків смерті від правця, і ставитися до цього захворювання без належної серйозності небезпечно.

2. сказ

На сказ заражаються при укусі людини хворою твариною або попаданні його слини на пошкоджену шкіру. Такі ситуації зазвичай трапляються на лоні природи, та й сільські собаки, кішки та інші домашні вихованці мають ширші можливості отримати інфекцію від диких тварин, ніж їх міські побратими.

Вірус сказу впливає на нервову систему, викликаючи специфічну форму менінгоенцефаліту. Без введення вакцини смерть інфікованої людини практично неминуча. Успіх лікування прямо залежить від швидкості обігу за медичною допомогою: чим швидше це буде зроблено, тим більше шансів, що потерпілий не захворіє. Важливо пам`ятати наступне: пошкодження шкіри може бути незначним і швидко зажити, але це не гарантує відсутність зараження. Інкубаційний період захворювання буває дуже тривалим: відомі випадки, коли ознаки сказу виявлялися через рік після укусу і більш. Зрозуміло, в такій ситуації допомогти зараженому людині медики не могли.

Профілактичну вакцинацію від сказу людям зазвичай не роблять. Зате можна (і потрібно) щорічно прищеплювати домашніх улюбленців, особливо тих, які виїжджають з господарями на природу. При укусі незнайомим тваринам важливо запам`ятати обставини події (час, місце, вид тварини, наявність нашийника і т.д.) і повідомити їх лікаря. Необхідно по можливості проконтролювати стан «кривдника»: якщо протягом 10 днів тварина не захворіє, вакцинацію укушенного людини можна буде припинити.

3. ангіна

Ризик захворіти на ангіну в жарку пору року зростає багаторазово. Справа в тому, що причиною хвороби є стрептокок, який вельми привільно відчуває себе в організмі людини. Активність збудника провокують перепади температур, коли людина, розпалений після виходу на сонячну вулицю, п`є холодну воду, їсть морозиво або намагається охолодитися під кондиціонером.

В результаті розвивається запалення піднебінних мигдалин, яке супроводжується дискомфортом при ковтанні, підвищенням температури тіла, головним болем та іншими «принадами», здатними грунтовно зіпсувати кілька днів відпустки.

4. харчові отруєння

Літній відпочинок рідко обходиться без неприємностей такого роду. Раптово виникає цілий ряд симптомів: переймоподібний біль в животі, «бурчання» в кишечнику, діарея. У більш важких випадках можлива блювота, головний біль, запаморочення і підвищення температури. Причини зазвичай пояснюють формулою «з`їв щось не те». Насправді джерелом проблеми може стати будь-хто, навіть найбезпечніший продукт, який зберігали або готували, ігноруючи санітарно-гігієнічні норми.

Абсолютно стерильною їжі не буває. На поверхні продуктів зазвичай живуть різні патогенні або умовно-патогенні мікроорганізми. У спеку вони особливо швидко розмножуються і, потрапляючи в організм людини, викликають харчові отруєння. Щоб уникнути неприємностей, необхідно дотримуватися таких правил:

• Намагайтеся не їсти на вулиці. Підприємства громадського харчування можна відвідувати тільки в тих випадках, коли ви впевнені в їх сумлінності. Найкраще харчуватися вдома;
• Не купуйте швидкопсувні готові продукти. Якщо покупки їжі не уникнути, безпечніше вибрати булочку з корицею, ніж пиріжок з начинкою. Від вживання кремових тістечок теж варто відмовитися. Відкладіть це задоволення до зимових свят;
• Піддавайте продукти тепловій обробці. Кип`ятіть молоко, робіть сирники з сиру, обсмажуйте варену ковбасу. Молочні продукти, ковбасні вироби, м`ясна і рибна гастрономія, фаст-фуд - лідери серед джерел літніх харчових отруєнь;
• Перебуваючи на відпочинку в чужих країнах, будьте обережні з місцевими стравами та продуктами. Спокуса спробувати щось екзотичне дуже великий, але ризик отруїтися при цьому зростає багаторазово;
• Не їжте гриби, якщо не впевнені в їх безпеці. Не складайте дари лісу в тих місцях, де вони можуть накопичувати токсичні речовини (уздовж доріг, поблизу міст і промислових зон);
• Ретельно мийте фрукти і ягоди, вирощені на особистих ділянках. З того, що ви не поливали їх ніякої «хімією», не випливає, що вони абсолютно чисті і нешкідливі.

5. дизентерія

Коли до діареї і блювоті приєднується висока температура, і спостерігаються сліди крові у випорожненнях, є ймовірність, що людина заразилася дизентерією. Це типова «хвороба брудних рук». Інфікування відбувається не тільки через їжу і питво. Влітку цілком можливо отримати недуга, наковтавшись води під час купання в прісноводому водоймищі.

Якщо підвищена температура і інші симптоми не проходять протягом 2-3 діб, необхідно звернутися до лікаря. В даному випадку звичайні протидіарейні кошти не приносять користі: хворому потрібно індивідуально підібрана антибактеріальна терапія.

6. алергія

Влітку кількість людей, які страждають від алергії, зростає: до списку її причин додається вдихання пилку квітучих рослин, укуси комах, контакти з «жалячої» рослинністю (борщівник, кропивою і т.д.), вживання в їжу ягід і фруктів і багато іншого.

Хворі, які знають про свою схильність до алергії, зазвичай тримають при собі антигістамінні препарати. Це можна порадити і здоровим людям, особливо якщо їм належить провести відпустку в тропічних країнах або на море, в незнайомій обстановці.

7. цистит

Цистит зазвичай вражає жінок, найчастіше причина в переохолодженні. Влітку подібні неприємності трапляються набагато частіше, ніж взимку. Нічого дивного в цьому немає: в морози людина намагається одягнутися тепліше і поводиться обережно, а в влітку подібна передбачливість здається зайвою. Немає нічого незвичайного в тому, щоб присісти в спеку на прохолодну лавку, відпочити під кондиціонером або полежати на пляжі в мокрому купальнику. В результаті з`являються часті позиви і біль при сечовипусканні, підвищується температура, погіршується загальне самопочуття.

Уникнути виникнення цього вкрай неприємного і нав`язливого недуги нескладно: треба берегтися від переохолодження та носити вільний білизна, виготовлене з бавовняної або лляної тканини, так як синтетичні трусики не пропускають повітря, що сприяє активізації патогенних мікроорганізмів.

8. енцефаліт

Інфікування кліщовим енцефалітом відбувається в період активності іксодових кліщів, який в середній смузі Росії припадає на травень-вересень. Кліщі живуть у лісах і на луках, ховаються в траві, що росте вздовж стежок, і чіпляються за одяг проходять повз людей або в шерсть тварин. Укус кліща далеко не завжди призводить до зараження, але якщо воно відбувається, є ймовірність розвитку небезпечного захворювання, що вражає нервову систему.

Існує можливість вакцинації проти кліщового енцефаліту, але більшість росіян нею не користуються. Тому необхідно бути вкрай обережними на відпочинку, якщо він відбувається в лісі, в сільській місцевості і навіть в міському парку. Відвідувати небезпечні місця слід в щільній одязі, що має довгі рукава і штанини, і закритого взуття. Після повернення з лісу необхідно ретельно оглянути своє тіло: кліщ зазвичай вибирає для укусу місця з найніжнішою і тонкою шкірою (складки, ліктьові і колінні згини і т.д.). При виявленні комахи потрібно обережно його витягти і віднести в лабораторію. Це єдиний спосіб достовірно дізнатися, чи був кліщ носієм інфекції. Якщо є можливість, варто показати укус лікаря.

Влітку необхідно особливо ретельно дбати про своє здоров`я. Розумна обережність і виконання нескладних правил поведінки допоможе вам уникнути багатьох неприємностей і провести відпустку без проблем.

Відео з YouTube по темі статті: