Користь і шкода здачі крові: 12 помилок про донорство

Переливання донорської крові має майже вікову історію. Незважаючи на те, що ця процедура для багатьох людей цілком звична, сам процес здачі крові досі оточений численними міфами. Сьогодні ми поставили собі за мету розвінчати найпоширеніші з них.

Здавати кров шкідливо для здоров`я

Кількість крові, що циркулює в організмі дорослої людини, в середньому становить 4000 мл. Доведено, що періодична втрата 12% цього обсягу не тільки не робить негативного впливу на здоров`я, але і працює як своєрідне тренування, активізує кровотворення і стимулює стійкість до стресів.

Обсяг разової здачі донорської крові не перевищує 500 мл (з них близько 40 мл беруть з метою проведення аналізів). Організм швидко відшкодовує крововтрату, без яких би то не було негативних наслідків.

Процедура здачі крові болюча і втомлює

Сучасні донорські пункти оснащені всім необхідним для того, щоб людина, яка здає кров, відчував себе зручно і комфортно. Неприємні відчуття донора зводяться до миттєвої болю в момент введення голки. Подальша процедура абсолютно безболісна.

Здача цільної крові займає близько чверті години. Після її закінчення донор може відчувати легку втому, тому в день проведення процедури не рекомендується займатися важкою фізичною працею або відправлятися в далеку поїздку. Здача компонентів крові (плазми, тромбоцитів або еритроцитів) може займати до півтори години.

Існує небезпека інфікування донора

Багато хто вважає, що донор ризикує отримати одну з небезпечних інфекцій, що передаються з кров`ю (наприклад, вірус гепатиту С або ВІЛ). В даний час це абсолютно виключено: для забору крові використовуються тільки одноразові інструменти і пристосування, які розпаковують у присутності донора, після процедури їх негайно утилізують.

Потреба в донорській крові невелика

У переливанні крові потребують пацієнти, яким роблять складні хірургічні операції, породіллі з ускладненими пологами, люди з важкими травмами або опіками. Донорська кров та її компоненти використовуються при лікуванні лейкозів та інших онкологічних захворювань. Існують штучні замінники крові і плазми, але їх застосування має ряд протипоказань, тому що часом призводить до негативних побічних ефектів.

Щоб повністю забезпечити систему охорони здоров`я необхідною кількістю крові, донорами повинні бути 40-50 чоловік з кожної тисячі. У деяких європейських країнах таке співвідношення досягнуто, але в Росії цей показник поки значно нижче норми.

За статистикою, кожна третя людина на нашій планеті хоча б один раз в житті потребує переливання крові або плазми. При цьому затребуваною є кров абсолютно всіх груп, а не тільки рідкісних, як іноді прийнято вважати.

Донором може стати будь-яка людина

Це далеко не так. У Росії донором можна стати:

• у віці молодше 18 або старше 60 років;
• маючи масу тіла менше 50 кг;
• будучи інфікованим гепатитом, вірусом імунодефіциту людини або туберкульоз;
• маючи будь-які порушення складу крові або захворювання крові (кровотворних органів);
• страждаючи онкологічним недугою.

Тимчасові обмеження здачі крові поширюються на:

• вагітних жінок (кров візьмуть не раніше ніж через рік після пологів);
• годуючих мам (можна стати донором через 3 місяці після закінчення лактації);
• жінок в період менструації (здача крові дозволена не менше ніж за тиждень до її початку або через тиждень після закінчення);
• людей, які перехворіли на грип або ГРВІ менше місяця назад;
• пацієнтів, які перенесли хірургічне стоматологічне втручання (повинно пройти не менше 10 днів);
• людей, менше року тому лікувалися методом голкорефлексотерапії, або зробили татуювання (пірсинг) будь-якій частині тіла;
• пацієнтів, які нещодавно перенесли вакцинацію (термін, що минув до здачі крові, залежить від виду вакцини і становить від десяти днів до року).

Крім того, відведення від донорства можна отримати, якщо аналізи в день процедури показують наявність в організмі запального процесу або слідів алкоголю, підвищена температура тіла або є серйозні відхилення від нормальних показників артеріального тиску. Чоловіки можуть здавати кров не частіше п`яти, а жінки - чотири рази на рік.

Здача крові для переливання передбачає відповідальне ставлення. За два дні до процедури донор повинен відмовитися від спиртних напоїв. Від куріння слід утриматися хоча б протягом години перед забором крові. За три доби до процедури необхідно припинити прийом лікарських препаратів, що знижують показники згортання крові (в їх числі аспірин і знеболюючі засоби).

Донор повинен є висококалорійні продукти до і після процедури

За добу до здачі крові слід відмовитися від вживання жирної, молочної, м`ясної їжі, яєць, копченостей, шоколаду, бананів, консервів і фаст-фуду.

Важливо, щоб майбутній донор не робив помилок, які можуть негативно позначитися на його здоров`ї. Кров краще здавати в першій половині дня. Перед процедурою потрібно добре виспатися, поснідати, віддавши перевагу каші або випічці і солодкого чаю. Після здачі крові слід харчуватися збалансовано (по можливості не менше 5 разів на день) і не забувати пити побільше рідини, щоб відшкодувати крововтрату.

Процедура здачі крові провокує набір ваги

Само по собі донорство (в тому числі і регулярне) ніяк не відбивається на масі тіла. Ризик розтовстіти є у тих людей, які, неправильно зрозумівши рекомендації з організації харчування, починають посилено вживати висококалорійні продукти для здачі крові, і не можуть вчасно зупинитися.

Донорство погано відбивається на зовнішності

Деякі жінки не наважуються здавати кров, вважаючи, що це негативно позначиться на кольорі особи і пружності шкіри. Насправді регулярне донорство активізує роботу кровотворних органів, змушує кров швидше оновлюватися, благотворно позначається на функціонуванні імунної, серцево-судинної і травної системи.

Донори, як правило, не мають проблем з тонусом і кольором шкіри обличчя. Вони бадьорі, підтягнуті, активні і позитивно налаштовані.

Регулярне донорство викликає звикання

Про звикання в даному випадку можна говорити лише в сенсі підвищеної стійкості організму до різноманітних стресів, хвороб і негативного впливу зовнішнього середовища. Так, регулярна здача крові привчає організм швидко заповнювати крововтрату, що може зіграти позитивну роль в разі травми або хвороби, від яких ніхто не застрахований.

Клінічно підтверджено, що донорство знижує ризик розвитку серцево-судинних патологій. Деякі чоловіки відзначають, що регулярна здача крові позитивно впливає на потенцію.

Для успіху переливання крові донор і реципієнт повинні мати одну національність

Твердження не має нічого спільного з реальністю. Сумісність донора і реципієнта (людини, якій переливають кров) залежить виключно від складу крові, тобто наявності або відсутності в ній певних білків. Для переливання мають значення сумісність крові по групах (система AB0) і резус-фактору. Ці показники у різних рас і етносів розподілені майже однаково.

При відповідному білковому складі кров донора можна переливати реципієнту незалежно від статі, віку або національності.

Реципієнту можуть передаватися особистісні якості донора

Упередження має дуже давнє коріння. Воно співзвучне уявленням первісних людей про те, що з`ївши органи ворога можна придбати його силу, хоробрість, розум та інші прекрасні якості. Аналогічне оману існувала і в середні віки, коли кров вважалася носієм частини душі людини.

Насправді переливання крові не додає реципієнту ніяких особистісних якостей і здібностей донора. Воно може лише посилити проблеми зі здоров`ям, якщо недобросовісний донор дозволив собі здати кров, не відмовляючись від шкідливих звичок. Причина тут аж ніяк не в передачі зашифрованою в крові інформації, а в тому, що в кровотік реципієнта можуть потрапити продукти розпаду нікотину, алкоголю і інші токсини, здатні завдати шкоди здоров`ю. Саме тому донор повинен бути дуже відповідальним, а медичний персонал - уважним.

Церква вважає донорство неприпустимим

Донорство схвалено основними конфесіями, як акт самопожертви і справа, що має на меті порятунок людського життя. Прихильники деяких сект, які відмовляються від переливання крові і не дозволяють проводити процедуру своїм дітям, роблять величезну помилку, яка може привести і нерідко призводить до летального результату. Деякі авторитетні представники православних християн вважають це прямим порушенням заповіді «Не убий».

Запаси крові і її компонентів необхідні для порятунку людей, а сама процедура здачі безболісна, безпечна і навіть корисна для здоров`я. Не варто заперечувати і позитивний психологічний ефект донорства: свідомість того, що робиш безкорисливий і благородний вчинок, підвищує самооцінку. При відсутності протипоказань донорство можна тільки вітати.

Відео з YouTube по темі статті: