Проблеми зі здоров`ям? Почніть з кишечника!
Недарма лікарі кажуть, що 90% хвороб починаються або розвиваються через неправильну роботу кишечника. Порушення його функцій пов`язано з різними чинниками, серед яких важливе місце належить зайвої «захаращеності» кишкового тракту. В організмі накопичуються не тільки залишки їжі, а й маса шкідливих речовин, які ми з їжею взяли. Прийняти-то прийняли, а про те, щоб їх видалити, не подбали. І в цьому проблема.
Чому стан кишечника так важливо для здоров`я?
У кишечнику відбувається всмоктування більшості корисних речовин, в тому числі вітамінів і мікроелементів, які ми отримуємо з їжею. Через велике навантаження кишечник не справляється з цим завданням, рецептори просто не можуть ідентифікувати і «переадресувати» в потрібному напрямку корисні компоненти їжі. Багато продуктів пригнічують корисну мікрофлору, яка потрібна для повноцінного травлення. Для розщеплення інших потрібно багато шлункового соку або жовчних кислот, а організм не завжди встигає виробити їх в достатній кількості. В результаті розвивається дефіцит багатьох корисних речовин. Страждає нервова система, імунітет, шкіра, волосся, зір ...
Відео: Здоровий кишечник міцний імунітет
Якщо людина харчується неякісними продуктами, захоплюється стравами швидкого приготування і напівфабрикатами, «балує» себе копченостями і ковбасами промислового виробництва, заводський «кондитерки», їжею з достатком підсилювачів смаку та консервантів, неминуче відбувається накопичення шкідливих речовин. А це призводить до хронічної інтоксикації, яка проявляється загальним поганим самопочуттям. Про те, що кишечник не може повноцінно виконувати свої функції, свідчать такі скарги:
- Головний біль, слабкість;
- Розлад шлунку;
- Зниження імунітету і часті застуди;
- Хвороби шкіри (екземи, вугровий висип, псоріаз);
- Харчова алергія;
- Метеоризм, здуття живота;
- Неприємний запах з рота;
- Нездоровий запах тіла;
- Підвищена нервозність;
- Зниження працездатності.
Іноді нормалізація роботи кишечника дозволяє повністю вирішити проблему, іноді потрібно комплексна терапія (якщо інтоксикація триває занадто давно і стала причиною розвитку захворювань шлунково-кишкового тракту), але в будь-якому випадку повернення кишечника в нормальний режим роботи включає прийом сорбентів і відновлення кишкової мікрофлори.
Відео: Профілактика захворювань шлунково-кишкового тракту: поради і рекомендації
Який сорбент вибрати?
Найпопулярніший сорбент, який всі ми знаємо - активоване вугілля. Однак фахівці вже давно рекомендують його тільки як препарат «на крайній випадок» - активоване вугілля «поглинає» токсичні речовини при гострому шлунково-кишковому отруєнні, але при цьому нерідко пошкоджує і подразнює слизову шлунково-кишкового тракту, викликає запори. Щоб його прийом приніс ефект, доводиться за один раз прийняти досить багато таблеток - їх кількість залежить від вашої ваги. Іншими словами, до сучасних стандартів традиційному вугіллю далеко. Тому залишимо його для екстрених випадків, а для повноцінної очищення організму від токсинів і шкідливих речовин виберемо більш прогресивне засіб - «Рідкий вугілля». З вугіллям його ріднить тільки одне: приналежність до сорбентам: засобів поглинання і виведення шкідливих речовин з організму. У «Рідкому вугіллі» сорбирующие компонент - пектин, натуральна речовина, яку отримують з яблук. Пектин ефективно і швидко поглинає небажані для організму елементи, що знаходяться в кишечнику. Одна з особливостей пектину - він позитивно діє на перистальтику кишечника, що сприяє легкому і швидкому виведенню адсорбованих речовин з організму.
Ще один компонент «рідкого вугілля» - інулін, полісахарид, який не засвоюється організмом, проте необхідний для нормальної роботи органів травлення як баластні речовини з пробіотичним дією. Це означає, що інулін сприяє зростанню корисної кишкової мікрофлори, важливої для повноцінної роботи шлунково-кишкового тракту, підтримки імунітету, всмоктування корисних речовин з продуктів харчування.
Чи не сорбентом єдиним ..
Прийом будь-якого, навіть самого ефективного засобу, такого як «Рідкий вугілля», не вирішує повністю проблеми токсичного навантаження на кишечник. Для того щоб зберегти досягнутий результат, потрібно допомогти організму і поступово перейти на правильне харчування.