Тайський масаж

Відео: тайський масаж грудьми

Тайський масаж - система масажу, розроблена в Таїланді і розвивається під впливом систем традиційної медицини Індії, Китаю та Південно-Східної Азії.

Традиційний тайський масаж виконується на підлозі або на твердому матраці. Клієнт надягає зручний одяг, яка дозволяє масажиста вільно рухатися руками по тілу. Під час тайського масажу не використовують креми, лосьйони і масла.

Тайський масаж включає в себе елементи розтирання, ніжного погладжування, глибокої розтяжки і ритмічних стиснень. У ньому присутні елементи основних асан йоги для відкриття суглобів без опору і зняття напруги в м`язах, що дозволяє цілющої енергії прани і чи рухатися більш вільно по тілу.

Сеанс традиційного тайського масажу може тривати від одного до трьох годин або більше і відбувається в дуже повільному темпі.

Тайський масаж полегшує і сприяє гармонійному станом свідомості. Ця давня практика націлена на усунення перешкод на шляху до просвітління або п`яти божественним станів розуму: любов, доброту, радості, співчуття і незворушності.

Тайський масаж є відносно новою для сучасних салонів процедурою, але він був фактично розроблений буддійськими ченцями в Таїланді як спосіб лікування 2500 років тому. У тайському масажі використовується пасивне розтягування і ніжне тиск уздовж лінії енергії тіла для збільшення гнучкості, зняття м`язового і суглобового напруги і енергетичного балансу систем організму.

У Таїланді традиційний тайський масаж є галуззю тайської традиційної медицини і широко розглядається як медична дисципліна, що застосовується для лікування широкого спектру захворювань.

Види тайського масажу

На практиці популярні три основних види тайського масажу, а саме:

Загальний тайський масаж - під час процедури масажист використовує великі пальці рук, зовнішню частину зап`ястя, верхню частину долонь, лікті, коліна, передпліччя і ступні;
Королівський тайський масаж - під час процедури клієнт весь час лежить на спині, а масажист використовує тільки руки і зовнішню частину зап`ясть. Це тайський масаж ніг, так як масажуються тільки ступні, коліна, щиколотки і м`язи ніг;
Еротичний тайський масаж - під час процедури дівчини-масажистки використовують груди замість рук. Цей вид масажу хоч і називають тайським, проте до традиційного тайського масажу ніякого відношення не має.

Основні етапи тайського масажу

Масаж починається з того, що клієнт лягає на спину, а масажист використовує прийоми ніжного стиснення і розтягування, щоб розслабити тіло, починаючи з ніг. За відгуками, тайський масаж схожий на заняття йогою, тільки без докладання якихось зусиль, так як масажист штовхає і збирає тіло в різних положеннях без будь-яких зусиль з боку клієнта. Масажист буквально використовує своє тіло, в тому числі ноги, рухаючись по тілу клієнта в різних положеннях під час тайського масажу.

Тайський масаж має своє коріння в духовну традицію, і його метою є зцілити людину не тільки фізично, але також в емоційному і духовному плані.

За відгуками, тайський масаж ефективний при проблемах з кровообігом, набряклості, відмінно розслаблює напружені м`язи, стимулює роботу травного тракту і нервової системи, сприяє виведенню токсинів і розслабленню сухожиль, покращує приплив крові до шкіри і її стан.

Відео: Thai full body massage and oil massage / Тайський масаж усього тіла і масло масаж

Тайський масаж ніг

Тайський масаж ніг - процедура, в якій, використовуючи пальці, руки і дерев`яні інструменти, масажист робить точковий вплив на нижню частину ніг і ступень через розтирання, розминка, розтягнення і вібраційні методи.

Рефлекторний масаж ступень ніг є давньою терапевтичної процедурою в Таїланді, секрети техніки якої передавалися з покоління в покоління буддійськими ченцями тайського королівського палацу.

Тайський масаж ніг є методом цілісного зцілення організму, який забезпечує релаксацію, баланс в різних системах організму, і сприяє кровообігу. Він відомий як терапія для зміцнення загального здоров`я і психічного спокою.

За відгуками, тайський масаж ніг знімає біль в спині, алергії, знижує високий кров`яний тиск, звільняє від стресу, фибромиалгии, подагри, мігрені, артриту, діабету, хвороб нирок і проблем з травленням.

Тайський масаж ніг відмінно підходить для зняття втоми в нижній частині ніг, а також: