Іспанська масаж

Іспанська масаж - комплекс масажних технік, що гармонійно поєднують в собі різноманітність прийомів, спрямованих на досягнення глибокої релаксації і відновлення еластичності тканин і шкірного покриву.

Основоположником методики іспанського масажу є іспанський учений Енріке Гарсія, який удосконалив техніку «Хиромассаж» свого попередника - доктора Феррандіса, який заснував в Іспанії на початку двадцятого століття Масажну школу.

Нова методика Енріке Гарсія була розроблена в Інституті мануальної терапії INMASTER і отримала назву гемолімфодренаж.

Іспанська масаж заснований на специфічному впливі на венозну систему і інтерстиціальну рідину, яка відіграє найважливішу роль для обміну речовинами між клітинами тканин і кров`ю.

Будучи досить молодий системою, іспанський масаж поєднує в собі не тільки досягнення сучасної медицини і косметології, а й прийоми індійської аюрведичної медицини, йоги і буддистської духовної практики.

Техніка іспанського масажу

Основою техніки іспанського масажу є:

Неприпустимість використання в масажі двох різних технік, певних типів або комбінацій можуть надавати протилежні дії;
Різноманітність прийомів, що дозволяє враховувати індивідуальні особливості організму. Завдяки цьому техніка іспанського масажу виключає звикання до повторюваних прийомів, що підвищує їх ефективність;
Неприпустимість хворобливих відчуттів, що досягається майстерністю масажиста і його вмінням володіти пластичністю прийомів. Завдяки цьому забезпечується глибоке проникнення в тканини.

Крім оздоровчого ефекту іспанський масаж, за відгуками, приносить відчуття радості і задоволення.

Іспанська масаж обличчя

Іспанська масаж обличчя цінується, перш за все, за розслаблення м`язів. Це досягається завдяки різноманітності прийомів і атмосфері, яка створюється спеціально для сеансу.

Відео: Іспанська масаж. навчання техніці

Погладжують легкі руху подушечками пальців змінюються щипковим разминанием м`язів обличчя (глибоких і поверхневих) або розтиранням за допомогою долонній і тильній поверхні кисті. Ці прийоми поєднують в собі інтенсивність і безболісність і включають в себе розслаблюючі дії на кожну групу м`язів.

За відгуками іспанський масаж приносить не тільки розслаблення і поліпшення психоемоційного стану. Він покращує кровопостачання тканин, дренаж лімфи і відтік венозної крові. Це призводить до поліпшення рельєфу і кольору шкіри, підвищенню її еластичності, згладжування зморшок, а також до значного зменшення набряклості в, як правило, проблемних зонах навколо очей.

Відео: Іспанська масаж обличчя і шиї Навчальне відео

За час сеансів іспанського масажу відбувається підтяжка овалу обличчя, а також моделювання контурів особи, яка в себе включає:

Ліфтинг верхньої повіки з одночасною корекцією форми брів;
Укрупнення губ (ефект «силіконових губ»);
Згладжування зони носогубной складки;
Скорочення кісетних і гравітаційних зморшок;
Зменшення вираженості «другого підборіддя».

При виражених ознаках в`янення і атонії іспанський масаж, за відгуками, забезпечує омолодження шиї і зони декольте, а також дає відчуття компактності і подтянутости особи.

Іспанська масаж обличчя підходить для вагітних, що дозволяє усунути характерну припухлість і набряклість обличчя.

Іспанська масаж тіла

Іспанська масаж тіла включає в себе кілька унікальних технік.

Міоструктурний масажна техніка, дозволяє опрацьовувати найглибші тканинні рівні - сухожилля, м`язи, кістки і суглоби. Основною метою цієї масажної техніки є максимальна м`язова релаксація, зниження явищ спастики і застою в тканинах, поліпшення метаболічних процесів. Після міоструктурний масажу зменшуються больові симптоми, поліпшується скорочувальна здатність м`язів і рухливість в суглобах, а також підвищується загальний тонус тканин, що сприяє уповільненню процесу старіння.

У міоструктурний масажною техніці застосовується велика кількість заспокійливих м`яких масажних прийомів, які спрямовані на відновлення еластичності м`язів і поліпшення кровопостачання як суглоба, так і м`яких тканин навколо нього.

Відео: Іспанська масаж обличчя - хіромасаж (kursi-massage.com)

Біоваскулярний масажна техніка спрямована на усунення проблем, які пов`язані із судинною недостатністю. Цей вид іспанського масажу тіла сприяє поліпшенню як лімфатичного, так і венозного ланок дренажної системи. Це дозволяє вирішувати як проблеми серцево-судинної системи, так і безліч косметичних проблем, пов`язаних із судинними порушеннями.

Антицелюлітна масажна техніка направлена на корекцію підшкірної клітковини і локальних ліподістрофіческіх змін шкіри, які найчастіше проявляються як зміна рельєфу і кольору шкіри, а також порушення еластичності і тургору тканин. Ця техніка включає велику різноманітність масажних прийомів.

Після поверхневого стимулювання терморецепторов шкіри і зовнішніх капілярних мереж, відбувається поступове проникнення в підшкірну жирову клітковину, яка є морфологічним субстратом целюліту.

Соматоемоціональная масажна техніка, побудована на контрасті відчуттів, спрямована на зміцнення нервової системи.

Лімфодренажна масажна техніка використовується при необхідності видалення з тканин продуктів обміну і надлишку рідини.

Гемолімфатичних масажна техніка, як правило, використовується для зняття тривалого стресу, апатії, дратівливості і при порушеннях сну. Крім цього вона спрямована на відновлення місцевого кровообігу і сприяє зниженню артеріального тиску.

Відео: Іспанська масаж, Костянтин Радіонов (Харків)

Нейроседативний масажна техніка також використовується при підвищеній дратівливості і тривалому стресі, наслідками якого є хронічна втома і порушення сну. В її основі лежить стимуляція певних мозкових центрів, здатних викликати глибоку релаксацію.

Нейроседативний іспанський масаж збільшує адаптивні можливості організму і стійкість до стресу. Результатом є зниження активності домінантної півкулі, а також вивільнення ендорфінів, які мають антистресову дію. Ця масажна техніка заснована на слабких, монотонних, повільно мінливих відчуттях, які призводять до максимального розслаблення.