Анорексія і булімія: 9 міфів про розлади харчової поведінки

Булімія і анорексія, це важкі відхилення харчової поведінки, стають причиною смерті хворих набагато частіше, ніж всі інші нервові розлади разом узяті. У 60% випадків два недуги супроводжують один одного: пацієнти відчувають жах перед небезпекою набору зайвої ваги і намагаються якомога частіше відмовлятися від їжі, але періодично страждають нападами раптового голоду і неконтрольованого переїдання. Кожному хворому на анорексію і булімію потрібна допомога кваліфікованого психотерапевта, оскільки побороти розвинулася патологію самостійно практично неможливо. Крім того, суспільство гостро потребує правдивої інформації про особливості цих недуг, так як численні помилки, пов`язані з цими питаннями, створюють ризик недооцінки небезпеки, якій піддається життя хворих. Ось тільки деякі міфи про анорексії і булімії, що існують серед наших співвітчизників.

1. Наявність анорексії або булімії можна визначити по зовнішності

Небезпека цих недуг пов`язана з тим, що на початкових стадіях анорексії і булімії хворі, як правило, не виглядають ні занадто виснаженими, ні Розтовстіла. Коли вага людини на 3-7 кг відхиляється від норми, серйозні порушення обміну речовин ще не відбуваються, але психологічні зрушення вже присутні. Хворий то відмовляється від їжі, то відчуває неконтрольовані напади апетиту, під час яких переїдає, а потім, відчуваючи сильне почуття провини, намагається терміново позбутися від поглиненої їжі. Цей процес поступово посилюється, до певної пори не відбиваючись на зовнішності.

2. Очисні процедури допомагають знижувати вагу

Майже всі хворі булімією і анорексією, прагнучи запобігти засвоєння організмом поживних речовин, після їжі викликають у себе блювоту, або приймають проносні препарати. Таке «очищення» не приносить очікуваного результату. Встановлено, що після штучно викликаного нападу блювоти більше 70% з`їденої їжі залишається в шлунку. Спорожнення кишечника за допомогою проносних виводить з організму воду, але не перешкоджає всмоктуванню поживних речовин.

У той же час, шкоду, яку завдають подібними процедурами, очевидний. Досить того, що частий прийом проносних засобів загрожує зневодненням організму і розвитком дисфункції кишечника, а блювота - розвитком серйозних патологій стравоходу і шлунка.

3. Чоловіки не хворіють булімією і анорексією

Це не зовсім так. Анорексія і булімія дійсно частіше зустрічається у жінок і юних дівчат (до основної групи ризику відносяться представниці прекрасної статі у віці від 13 до 20 років). Однак близько 10% хворих становлять чоловіки, в тому числі юнаки підліткового віку.

4. Розлади харчової поведінки - доля людей з високим соціально-економічним статусом

Затвердження в корені невірно: анорексія і булімія зовсім не є хворобами людей, що займають високе положення в суспільстві. Зате ясно простежується інша залежність: надмірні побоювання набрати зайву вагу і викликані ними відхилення в харчовій поведінці тісно пов`язані з прагненням відповідати певним стандартам зовнішності, активно пропагованим засобами масової інформації. Простіше кажучи, ризик захворіти на анорексію дуже високий у тих людей, які асоціюють життєвий успіх з тими образами, які вони бачать на сторінках глянцевих журналів. Нав`язана пресою аналогія між струнким тілом і благополуччям у легко навіюваних людей викликає прагнення віддати всі сили досягненню зовнішніх ознак благополуччя на шкоду всім іншим необхідним для життя занять і захоплень. Така біда може трапитися з кожною людиною, незалежно від його соціально-економічного статусу.

5. Від анорексії або булімії можна позбутися вольовим рішенням

На жаль немає. Важкі порушення харчової поведінки не є просто «неправильними діями», від яких легко відмовитися. Їх причина криється в психологічному зсуві, що не дозволяє хворому тверезо оцінити свою зовнішність і відмовитися від спроб її неодмінно «виправити». Більшість пацієнтів, які страждають на анорексію або булімією, щиро хочуть почати нормальне життя, але не можуть це зробити самостійно. У цих випадках необхідна допомога психотерапевта, дієтолога, а нерідко і курс медикаментозної терапії.

6. Порушення харчової поведінки - наслідок важкого дитинства

Згідно з останніми дослідженнями, до 80% випадків булімії і анорексії мають генетичні передумови, так що хворим не варто занадто сильно звинувачувати в події неприємності, перенесені в дитинстві. Для поліпшення стану таких пацієнтів набагато важливіше домогтися підтримки з боку рідних в процесі лікування. Близькі люди повинні добре розуміти, що відхилення харчової поведінки не є наслідком поганого характеру, невихованості або безвілля. Це важкі розлади, що вимагають повноцінного лікування.

7. Анорексія і булімія не несуть небезпеки для життя

Смертність від даних захворювань становить близько 10%. Хворий на анорексію може загинути від серцевої недостатності, викликаної електролітним дисбалансом в організмі, захворювань органів травлення, зневоднення, інфекційних хвороб, з якими не може впоратися ослаблена імунна система, і просто від виснаження. Для пацієнтів, які страждають на булімію, дуже небезпечні регулярні спроби позбутися від поглиненої їжі за допомогою «очисної» блювоти: відомо чимало випадків загибелі таких хворих від розриву стравоходу.

8. Розлади харчової поведінки невиліковні

Це не так. Анорексія і булімія виліковуються, але займатися цим самостійно безперспективно. Біда в тому, що значна частина хворих недостатньо серйозно оцінює небезпеку свого стану, і занадто пізно звертається за допомогою. Іноді пацієнти, що почали лікування, зриваються і припиняють його, що може закінчитися плачевно.

Крім того, збої харчової поведінки мають і віддалені наслідки, від яких дуже складно позбутися. Наприклад, у значної частини молодих жінок, які перенесли анорексію, відбувається стійке порушення менструального циклу, через що вони позбавляються можливості завести дітей.

9. Булімія і анорексія виникають через зловживання дієтами

У цьому твердженні є частка істини: майже всі випадки порушень харчової поведінки починаються з неодноразових спроб контролювати виття вагу за допомогою строгих дієт. Однак справжнім джерелом анорексії і булімії є психоемоційний зрушення, внаслідок якого людина впадає в залежність від невдоволення власним тілом і спроб отримати позитивні емоції від процесу боротьби за його «виправлення». Самі по собі дієти не стають причиною розвитку таких недуг, але їх постійна практика може стати пусковим моментом розлади.

Люди, які страждають на анорексію або булімією, не можуть контролювати своє харчова поведінка і тверезо оцінювати наслідки своїх вчинків. Вони потребують допомоги оточуючих. Якщо хтось із ваших близьких відмовляється від їжі, або чергує напади переїдання з «очисними» процедурами, швидко втрачає вагу, стає дратівливим або апатичним, постійно підраховує калорії і говорить про необхідність схуднути - це тривожні ознаки, особливо коли мова йде про людей молодого віку. Таку людину слід терміново умовити зустрітися з психотерапевтом. Вичікувати в даному випадку не можна: будь-яке зволікання може призвести до дуже сумних наслідків.

Відео з YouTube по темі статті: