4 Основні причини відсутності апетиту
Хороший апетит завжди вважався ознакою міцного здоров`я. Правильна робота механізму, що відповідає за потребу в поживних речовинах і отримання задоволення від процесу її задоволення, свідчить про те, що організм функціонує без особливих відхилень. З іншого боку, апетит людини не є постійною величиною. Він залежить від прищепленої з дитинства культури харчування, смакових пристрастей, які можуть не раз змінитися протягом життя, погоди, настрою і багатьох інших факторів. Тому періодичне зниження апетиту є нормою. Повна відсутність інтересу до їжі, особливо коли воно спостерігається досить довго, може бути ознакою серйозних проблем зі здоров`ям.
1. Інтоксикація організму
Апетит регулюється особливим харчовим центром, розташованим в головному мозку. При попаданні в організм токсинів, функціонування цієї структури тимчасово блокується, так як основна робота всіх систем в цей момент спрямована на спроби позбутися небезпечних речовин. Інтоксикація може бути викликана:
- Харчовим отруєнням;
- Впливом хімічних сполук, що входять до складу побутової хімії, косметичних або парфумерних засобів, фарби, використаної при виготовленні тканин і інших шкідливих компонентів, що містяться в часто вживаних предметах;
- Отруєнням чадним газом;
- Застосуванням лікарських препаратів;
- Гострою інфекцією (грип, ГРВІ, гепатит тощо);
- Передозуванням нікотину або алкоголю.
Як правило, після виведення токсичних речовин з організму апетит повертається.
2. Хвороби органів травлення
Хворі, які страждають патологіями шлунково-кишкового тракту, часто відчувають неприємні симптоми диспепсії: біль в животі, відрижку, метеоризм, нудоту. У цих випадках зникнення апетиту пов`язано з рефлекторним страхом прийому їжі.
Зрозуміло, зовсім не їсти таким пацієнтам не можна: це тільки посилить хворобливий стан. Виходом з положення є спеціальна дієта, що виключає гострі, солоні, кислі страви, смажені і копчені продукти, фаст-фуд і консерви. Їжа таких хворих повинна бути напіврідкої і володіти обволакивающим ефектом (наприклад, корисні слизові каші і пюре).
3. Гормональні збої
Коливання гормонального фону сильно позначаються на апетиті. Це добре помітно при вагітності, коли серйозні зміни в організмі жінки можуть викликати вельми специфічні харчові потреби і смакові пристрасті.
Патологічні відхилення в роботі залоз внутрішньої секреції зазвичай стають причиною ослаблення апетиту. Для цього процесу характерна поступовість: наприклад, при зниженні функції щитовидної залози (гіпотиреозі) бажання споживати їжу зникає протягом тривалого терміну, паралельно із загальною втратою тонусу організму, розвитком швидкої стомлюваності, сонливості, плаксивості і інших ознак захворювання.
4. Нервові розлади
Зниження апетиту може пояснюватися і психогенними причинами. Так, при депресії їжа перестає приносити людині задоволення, навпаки - іноді навіть запах їжі викликає нудоту. Одночасно хворі скаржаться на відчуття переповнення в шлунку, занадто швидке насичення. Людей, які перебувають у важкому депресивному стані, іноді доводиться годувати примусово.
Одним з найпоширеніших психоемоційних відхилень, що характеризуються відсутністю апетиту, є анорексія. У молодих жінок, які страждають комплексом неповноцінності і незадоволених своїм тілом, прагнення схуднути за всяку ціну призводить спочатку до використання невиправдано суворих дієт, штучного звільненню шлунка від поглиненої їжі, а потім і повного неприйняття будь-якої їжі. Це дуже тяжке нервово-психічний розлад, лікуванням якого повинні займатися фахівці, нерідко воно вимагає госпіталізації.
Всі випадки тривалої відсутності інтересу до їжі вимагають консультації з лікарем. Якщо ніяких патологій у людини не виявлено, але стійке зниження апетиту загрожує позначитися на його здоров`ї, бажання їсти можна підсилити за допомогою помірних занять спортом, прогулянок, плавання. У деяких випадках допомагає прийом відварів і настоянок лікарських трав: полину, золототисячника, лепехи, м`яти, оману високого, вахти трилистий, пажитника, барбарису. Корисні також лікарські чаї з листя суниці, чорної смородини та малини.
Відео з YouTube по темі статті:
