Для чого існують зони відпочинку?

Зони відпочинку - місця, де людині забезпечуються умови для відпочинку або діяльності, яка знімає фізичний, розумовий стомлення, сприяє відновленню працездатності. При оптимальної для збереження здоров`я організації відпочинку виділення і організація таких місць проводиться на рівнях від квартири до природного середовища.

Відео: Затишні зони відпочинку на дачі. Дачні альтанки для відпочинку в саду

Заміські зони відпочинку виділяються найбільш сприятливими природними умовами - лісові масиви, водні об`єкти, різноманітність ландшафтів, наявність пляжів, грибних і ягідних місць, високі лікувальні особливості місцевості.

У лісі можна просто погуляти, можна позбирати гриби або ягоди, щоб потім вдома заготовити на зиму. Це буде відмінний джерело вітамінів. Хто не любить збирати ягоди, але не хоче розлучатися з вітамінами взимку, тому краще купити ягідну пасту, наприклад, чорничний. Щоб дізнатися більше про чорничної пасти і купити її - подивіться тут https://apteka-zdorovya.ru/product_3132.html.

Відео: АМЕРИКА ДЛЯ ЖИТТЯ - ЗОНА ВІДПОЧИНКУ McDonalds FloridaYalta 24.08.2016

Бази відпочинку - це хороші умови для грязьового, мінераловодного, кліматичного лікування. Також зони відпочинку характерні наявністю цікавих для відвідування рекреаційних, природних, історичних та інших об`єктів, санітарний та екологічний добробут), впорядкованістю (мережа доріг, оснащеність пляжів, місць для розбиття наметів, розведення багать, наявність дитячих та спортивних майданчиків, торгових точок).

У багатьох випадках з метою найбільш раціонального використання їх для відпочинку, оздоровлення та лікування людей, а також для поліпшення природних ландшафтних умов в межах таких зон можуть здійснюватися значні проекти та заходи щодо реконструкції та оптимізації природного середовища (наприклад, гідротехнічне будівництво, пов`язане з обводненням території або осушенням її перезволожених ділянок, створення луго- і лісопарків) і ландшафтної прив`язці до неї зводяться рекреаційно-оздоровчих. туристських або санітарно-курортних комплексів. У своїй сукупності мережу зони відпочинку державного і місцевого значення є великою природною базою для проведення профілактично-оздоровчих і лікувальних заходів, розум ної організації дозвілля населення, сполученого з більш глибоким пізнанням навколишнього світу і вирішенням багатьох завдань по зміцненню здоров`я людини. Тому розвиток таких зон передбачається як важлива практична задача в планах соціального розвитку тих чи інших територій.

Відео: Зона відпочинку в Обідімо. Пляж на ставку в селищі Обідімо

Повсякденне доступність цих зон є дуже сприятливим чинником для проведення систематичних самостійних і організованих оздоровчих занять, найбільшою раціоналізації використання вільного часу з метою відпочинку і зміцнення здоров`я, вироблення і дотримання режиму дня. Вирішення питань охорони здоров`я людини вони сприяють і за рахунок поліпшення екологічної обстановки в населених місцях: зменшують хімічну, шумове та інші види забруднення навколишнього середовища, покращують газовий склад атмосфери, підвищують естетичні якості міського ландшафту.

Зона відпочинку в квартирі

Її характер і розташування визначаються в першу чергу складом сім`ї та розмірами квартири. У 1-кімнатній квартирі при 2 членах сім`ї це зазвичай куточок житлової кімнати з парою крісел і журнальним столиком навпроти пристінних секційних шаф з телевізором. У 2-кімнатній квартирі вона вже може бути основним функціональним центром загальної кімнати, обладнані диваном, кріслами, шафами з книгами і радіоапаратурою, окремо розташованим телевізором. Для відчуття затишку і комфорту візуально її можна виділити килимом на підлозі, торшерами, світильниками. У 3-кімнатних квартирах при середній сім`ї (4 людини) зону відпочинку в загальній кімнаті можна частково ізолювати від інших функціональних зон ширмою, низькими меблевими секціями або ажурними вертикальними конструкціями з полками для книг, журналів, декоративних виробів і рослин. У котеджах і багатокімнатних квартирах при певних умовах під зону відпочинку можливе виділення окремої кімнати, але, як правило, при цьому інше її функціональне використання повністю не виключається. Зона відпочинку найбільш зручна, якщо вона займає відокремлену і тиху частину кімнати. При цьому необов`язково виділяти її біля вікна, оскільки використовується вона переважно ввечері в умовах штучного освітлення. Але якщо до загальної кімнаті примикають балкони і лоджії, в таку прив`язку є сенс, тому що в літню пору за рахунок просторового об`єднання їх із зоною відпочинку комфортабельність останньої істотно збільшується. Композиція і обладнання квартирної зони відпочинку повинні забезпечувати максимум зручностей, виключати зайві навантаження на функціональні системи організму (наприклад, світла на зоровий, шуму на слуховий аналізатори), створювати відчуття затишку, комфорту, розслабленості.