Способи боротьби з астмою

Якщо ви помічаєте, що у вас виникли труднощі з диханням, вас турбує задишка, надмірна втома і порушення сну, пройдіть діагностування на предмет виявлення астми. Лікар порекомендує вам спірометрії - вимірювання об`єму легенів, що показує, скільки повітря ви можете вдихнути і видихнути. Також вам запропонують пройти тести на алергію, для виявлення тригерів, здатних спровокувати напад астми.

Після виявлення тригерів, ви повинні пам`ятати, що тепер необхідно від них дистанціюватися, оскільки для вас вони становлять небезпеку. Алергени, які можуть викликати астматичний напад, повністю усунути неможливо, але можна зменшити їх вплив на вас. Якщо алергеном є пил - частіше робіть вологе прибирання, позбудьтеся від килимів і м`яких меблів, придбайте спеціальне постільна білизна.

Алергени-подразники містяться в повітрі, і як би цього не хотілося, уникнути контакту з ними не вдасться. Для хворого на астму є тільки один вихід - зробити свої дихальні шляхи менш реагують на ці подразники. Зменшити запалення і контролювати астму протягом тривалого періоду допомагають кортикостероїди. Зазвичай даний засіб астматики весь час носять при собі, щоб скористатися ним у будь-яку хвилину.

Іноді у людини в силу його професії або середовища проживання немає можливості уникнути впливу будь-якого тригера. В цьому випадку можна зробити спеціальні ін`єкції иммунотерапевтических характеру. Лікар-алерголог визначить, яка саме ін`єкція вам потрібна. Результатом стане зниження чутливості до окремого триггеру і зменшення астматичних симптомів.

При постійному прийомі лікарських засобів проти астми не виключений раптовий астматичний напад. Зняти його швидко допоможе спеціальний інгалятор, в складі якого швидкодіючі бета2-агоністи. Засіб миттєво розслаблює стислі м`язи близько дихальних шляхів і відновлює нормальне дихання. Хворий отримує приплив повітря, і його життю нічого не загрожує.

Щоб спрогнозувати напад астми, лікар може запропонувати хворому скористатися пневмотахометрія. Принцип роботи пристрою досить простий. Людина дме в спеціальний отвір приладу і той показує інтенсивність видиху. Якщо в показниках максимальної швидкості видиху очевидні зміни, то вони якраз і свідчать про можливий початок нападу астми, причому в самий найближчий час.

Хворому астмою потрібно разом з лікарем скласти стратегію лікування захворювання, а саме: виявити тригери, небезпечні для конкретного хворого-підібрати лікарські препарати, що полегшують перебіг хвороби-розробити план дій на випадок астматичного нападу. Діючи в злагоді з отриманими рекомендаціями і порадами лікаря, можна позбутися від більшості симптомів астми і вести повноцінне життя без особливих обмежень.