Поради щодо вибору шкільного ранця

Ортопеди б`ють тривогу з приводу масового прояви сколіозу у школярів. У зв`язку з цим батькам важливо зробити правильний вибір з безлічі портфелів, пропонованих виробниками. Є у продажу сумки, ранці, рюкзаки. Рюкзаки виготовлені з м`якого матеріалу і підійдуть підліткам з зміцнілим хребтом. Молодшим школярам рекомендовані ранці, а сумки через плече будуть шкідливі дітям будь-якого віку.

Вибирайте ранець, має вагу не більше кілограма, адже дитина буде носити його, наповненим шкільним приладдям, а це додаткове навантаження на хребет. Вага ранця молодшого школяра не повинен перевищувати 10% від маси його тіла (15% у старшокласника). Так, наприклад, при вазі дитини в 25 кг його портфель не повинен важити більше 2,5 кг разом з усіма речами.

При покупці віддайте перевагу ранців з жорсткою спинкою і дном. Це дозволить і шкільним приладдя не м`яти, і спині дитини бути захищеною від травм і викривлення. При бажанні ви можете придбати анатомічні або ортопедичні моделі. Зверніть увагу на повітропроникність спинки і лямок ранця, яка дозволить спині дитини не потіти.

Ширина ранця не повинна бути більше ширини плечей школяра, а лямки не повинні бути вже чотирьох сантиметрів. При ширині лямок менше 4 см, вони будуть здавлювати і натирати плечі. Також варто віддати перевагу тим моделям, у яких лямки регулюються і зверху і знизу. Це дозволить вибрати найоптимальніший положення портфеля на спині дитини.

Багатьом дітям по дорозі в школу доводиться перетинати проїжджу частину, тому добре, якщо на їх портфелях є світловідбивачі. Це допоможе водіям помітити дитину ще здалеку. Але і в світлий час доби школяр повинен залишатися помітним, тому вибираючи йому ранець, зробіть акцент на яскравих кольорах. Якщо хлопчикові, наприклад, не подобається яскравий строкатий ранець, запропонуйте йому інший, має, хоча б вставки з яскравого матеріалу.

Тканина, з якої виготовлений ранець, повинна бути водонепроникною, інакше під час дощу або мокрого снігу постраждає його вміст. Перевірте також міцність малюнка нанесеного на портфель, щоб уже в перші тижні експлуатації ранець не втратила привабливий зовнішній вигляд. Додатковою зручністю стане наявність ніжок у ранця, що дозволить поставити його в будь-якому місці, давши можливість відпочити спині.

Ранець повинен бути зручним, а для цього важливо наявність хоча б двох відділень і декількох кишень. Це дозволить розмістити все необхідне і швидко знаходити те, що потрібно. У деяких портфелях передбачений бічний кишеньку для пляшечки з водою і мішок для змінного взуття, що підвищує практичність такого портфеля. Перед покупкою перевірте працездатність всіх замків і липучок, щоб згодом не витрачатися на їх ремонт.

Купуйте ранець разом з дитиною. Прислухайтеся до його побажань і там де це доречно підіть йому на зустріч. Розкажіть, як користуватися портфелем, що можна, а що не можна носити в школу. Переконайте його не носити портфель в руках і не кататися на ньому в зимовий час з гірки, інакше ранець втратить вигляд і форму і стане непридатним для подальшого використання.