Топ 10 популярних засобів, які не допоможуть при грипі

Чергова епідемія грипу призводить до чергової паніки, рік від року ми піддаємося на ці маніпуляції: професійно тривожний голос диктора в новинах, зведення з підрахунком померлих хворих, інтерв`ю з людьми в білих халатах і реклама протигрипозних засобів різного ступеня неефективності. Все це нагадує голлівудські фільми про епідемії, які загрожують знищити нашу планету. Втім, є і ще одна схожість з кіно: все закінчується добре. Отже, як же розібратися з тим, що відбувається, не впадати в паніку і не стати довірливим покупцем всього, що намагаються нам продати підприємливі «продавці здоров`я»? Наступний список - це ліки, які не здатні допомогти при грипі, але рік від року підносяться як ефективні засоби. Серед них є як бестселери фармацевтичної промисловості, так і «перевірені століттями» народні кошти.

1. Арбідол і інші «стимулятори імунітету»

Імунітет - це захисні сили організму. Чим імунітет міцніше, тим, відповідно, організм більш стійкий до інфекційного впливу. В даний час пропонується цілий арсенал препаратів, нібито підсилюють імунітет, відповідно, вони позиціонуються як ефективний захист від сезонних інфекцій, в тому числі і грипу. Правда в тому, що дійсно, імунітет відіграє ключову роль в боротьбі з грипом. Неправда, що його можна посилити, пропив модні імуностимулятори. Всі ці препарати, включаючи гучний «Арбідол», мають недоведеною ефективність, тобто немає ніяких підстав вважати, що вони взагалі хоч якось діють. Але фахівці вважають, що це і на краще, так як ліки, дійсно впливають на імунітет, надзвичайно потужні, застосовуються з великою обережністю тільки при важких захворюваннях, наприклад, в онкології, так як мають серйозні побічні ефекти.

Тим часом зміцнити імунітет цілком можливо, і таблетки для цього взагалі не потрібні. Для цього необхідно вести здоровий спосіб життя, правильно харчуватися, висипатися. Добре допомагає загартовування, ось тільки займатися всім цим потрібно заздалегідь, а не тоді, коли почалося захворювання.

2. Полівітаміни

Прийом вітамінів здатний усунути тільки одну, правда дуже важливу проблему - гіповітаміноз, або, інакше кажучи, вітамінну недостатність, і тільки в тому випадку, якщо з їжею їх надходить надто мало. Ні грип, ні інші вірусні захворювання модні вітамінні комплекси не лікують, і лікувати не можуть. Виняток лікарі роблять лише для одного-єдиного вітаміну - вітаміну С, який сприяє зміцненню стінок судин, в той час як вірус грипу впливає на них негативно. Однак і з ним не варто перестаратися, приймати його слід обережно, за призначенням лікаря і при відсутності протипоказань.

3. Антибіотики

Антибактеріальні препарати, або антибіотики, не чинять дії ні на вірус грипу, ні на віруси взагалі. Приймати їх при вірусному захворюванні не тільки марно, але й шкідливо, оскільки їх прийом дещо послаблює імунітет, а як ми пам`ятаємо, саме імунна система бореться з вірусами.

4. Аспірин

Аспірин забороняється приймати при грипі, оскільки його вплив в поєднанні з вірусом може призводити до розвитку важких уражень мозку і печінки. У дитячій практиці це може бути смертельно небезпечним!

Як жарознижуючий при грипі та інших ГРВІ підійдуть препарати на основі парацетамолу та ібупрофену, які не володіють подібним ефектом.

5. Горчичники

Довгий час вважалося, що гірчичники стимулюють поверхневі нервові закінчення і покращують кровообіг в поверхневих капілярах, тим самим активізуючи захисні сили організму. Насправді все, на що вони здатні, це розігріти ділянку шкіри. При деяких патологіях це може бути корисним, але в разі респіраторної вірусної інфекції абсолютно неефективно. Ніяких захисних сил, як з`ясувалося, це не стимулює, а неприємних відчуттів викликає чимало. Гірчичники в даному випадку - це не більш ніж відволікаючий терапія, але от чи варто від одних неприємностей відволікатися іншими неприємностями?

6. Гарячі ножні ванни

За ефективністю це старовинне засіб можна порівняти з гірчичниками. Все, що можуть зробити гарячі ножні ванни, це зігріти. Не більше і не менше. Але з цим завданням цілком може впоратися ковдру, теплий одяг або чашка гарячого чаю.

7. Цибуля і часник

Цибулю і часник містять біологічно активні речовини, які здатні надавати антибактеріальну дію, що було підтверджено дослідженнями. Однак віруси дуже відрізняються від бактерій, антибактеріальні препарати на віруси не діють (див. Пункт «Антибіотики»). Деякі дослідники припускали противірусну активність цибулі та часнику, однак довести це не вдалося. Застосування цибулі та часнику для лікування грипу у дітей, особливо безпосередній контакт зі слизовою оболонкою (наприклад, при закапуванні соку або навіть вдиханні випарів цибулі або часнику в ніс), небажано, оскільки може стати причиною сильного роздратування, аж до опіку.

8. гусячий, ведмежий і борсуковий жир

У народній медицині жиру деяких тварин приписуються цілющі властивості. Залежно від місцевості і традицій, це може бути жир гусячий, ведмежий, борсуковий. Пропонується змащувати жиром грудну клітку, нібито це знімає запалення дихальних шляхів. Насправді ніякого дії на дихальні шляхи жир не робить і надати не може. Навіть якби він і мав лікарські речовини в своєму складі, далі шкіри вони б не проникали. Сподіваємося, хоч одному барсуку, а може бути навіть ведмедеві, ця інформація врятує життя.

9. Відхаркувальні і протикашльові засоби

Кашель це захисний механізм, який служить для видалення з дихальних шляхів продуктів запалення. Пригнічувати кашель - значить намагатися залишити все те, від чого організм намагається позбутися, всередині.

Муколитики, або відхаркувальні засоби, сприяють розрідженню мокротиння, тим самим полегшуючи її виведення - на перший погляд, це саме те, що потрібно. Насправді це призводить до посилення і без того сильного кашлю, звичайно лише в тому випадку, якщо подіють, так як ефективність багатьох з них не доведена. Зате доведений той факт, що застосування цих препаратів у маленьких дітей (до 2 років) призводило до розвитку важких ускладнень з боку дихальної системи, в зв`язку з чим їх використання заборонено в ряді країн (наприклад, в Італії і Франції) в педіатричній практиці і не рекомендовано всім іншим віковим групам.

Домагатися пом`якшення кашлю і прискорення виведення токсичних речовин з дихальних шляхів лікарі рекомендують підтриманням високої вологості в приміщенні, зволоженням слизової оболонки носоглотки і великою кількістю гарячих напоїв.

10. Гомеопатія

Гомеопатичні препарати теж відносяться до групи ліків з недоведеною ефективністю. На відміну від багатьох інших ліків спроби довести їх ефективність робилися багато разів, і всі були провалені. Фонд Джеймса Ренді, який закликає використовувати наукові методи пізнання світу, заснував премію в 1 000 000 доларів тому, хто візьметься переконливо довести дієвість гомеопатичних засобів, і ця премія все ще чекає свого переможця. Є частина людей, в тому числі і лікарів, які вірять в те, що гомеопатія діє, адже віра, як відомо, доказів не потребує. Але навіть якщо визнати за гомеопатичними засобами здатність виліковувати хвороби, слід згадати, що один із принципів дії подібних препаратів, що проголошується самими гомеопатами - дія через загострення. Наскільки розумно провокувати загострення при гострому захворюванні, коли імунна система і без того працює з великим навантаженням - питання, яке повинен ставити собі кожен, хто намагається лікувати грип за допомогою гомеопатичного кошти.