Остеопороз небезпечний не тільки крихкими кістками

Кальцієво-фосфорний обмін необхідний організму для постійного оновлення кісткової тканини. Кость складається з різних клітин, але основними є два типи:

Відео: вправи з гантелями для жінок exercises with dumbbells at home

Остеобласти. Молоді клітини, що утворюють міжклітинний речовина, т.зв. матрикс.
Остеокласти. Великі клітини-макрофаги, які розчиняють кісткову тканину.

Взаємодіючи один з одним, вони виробляють постійне оновлення кісткового матеріалу. Збалансована робота дозволяє кісткам організму залишатися міцними, але при цьому виводити з організму застарілі шари, в яких накопичуються шкідливі речовини. Збій в кальцієво-фосфорному обміні призводить до появи кісткові хвороби.

Ознаки порушення кальцієво-фосфорного обміну

Порушення кальцій-фосфорного обміну в організмі може виникнути внаслідок різних причин. Особливо великий ризик обмінного збою може виникнути в силу наступних факторів:

низький рівень естрогену;
менопауза, що наступила раніше 45 років;
відсутність місячних в період більше року;
низький рівень тестостерону;
мале наявність сперматозоїдів, погана потенція;
прийом стероїдних гормонів в період більше трьох місяців;
переломи кісток, незалежно від давності травми;
дефіцит маси тіла;
хронічні захворювання внутрішніх органів: печінки, нирок, кишечника;
підвищена активність щитовидної залози;
перелом шийки стегна у родичів по материнській лінії.

Всі ці причини можуть бути ознаками захворювання кісток, таких, як остеопороз, при якому відбувається зниження щільності і міцності кісток скелета з наступною деформацією.

Що робити для позбавлення кісток від впливу остеопорозу

остеопороз - Найпоширеніше наслідок збою обміну, за статистикою, навіть у високорозвинених країнах з гарною медициною недугою в тій чи іншій мірі уражені 75 млн. Громадян. Основна причина цього - хвороба довгий час протікає непомітно і хворий лікує наслідки, а не причину: тендітні зуби, сутулість, жінки намагаються відновити місячний цикл. Ще одна причина: старіюче населення благополучних країн, остеопороз вважається хворобою людей у віці за 50.

Відео: Важливість Кальцію для людини

Для відновлення балансу між остеобластами і остеокластами до прийому рекомендований регулятор кальцієво-фосфорного обміну. Це ціла група ліків різних цінових категорій: від простого глюконату кальцію до серйозних вітамінно-лікарських комплексів.

Маркери наявності захворювання

Є кілька показників, за якими можна виявити збої в кальцієво-фосфорному обміні в організмі і ознаки підступає остеопорозу. самостійно такі операції ви виконати не зможете - для цього потрібна медична лабораторія, в яку потрібно здати на аналіз кров і сечу. Будьте уважні: для більш точного результату паркан на аналіз повинен проводитися в один день.