Ти тут

Порушення білкового обміну і його профілактика

Відео: Профілактика порушення обміну речовин

Порушення білкового обміну (подагра) характеризується підвищеним вмістом сечокислих солей в організмі і відкладенням їх у суглобах, хрящах і інших тканинах і органах. Найчастіше зустрічається у чоловіків після 40 років, у жінок спостерігається рідко. Перерви між нападами можуть досягати 2-3 років. У хронічній стадії напади учащаются- ознаки запалення можуть зберігатися кілька тижнів. Фактори ризику

Переїдання, надмірне вживання білків тваринного походження і недостатнє вживання сирих овочів і фруктів.

Усунення чинників ризику порушень білкового обміну

• Виключити з раціону: смажене м`ясо і м`ясні супи, внутрішні органи тварин, пшеницю. Обмежити вживання продуктів, що містять велику кількість пуринів: щавель, брюссельську капусту, бобові, міцний чай, кава, яйця, молоко.

Фактори ризику

Усунення чинників ризику

Зловживання алкоголем.

Відмовитися від надмірного вживання алкоголю.

Малорухливий спосіб життя.

При відсутності загострення перевагу віддавати тривалим малоинтенсивним вправ з оптимальним навантаженням

ознаки захворювання

Гостре приступообразное запалення одного або декількох суглобів.
Озноб, підвищення температури, підвищена стомлюваність.

Допомога при лікуванні

Фітотерапія (вибрати один із засобів)

Кошти на основі трав слід замінювати через 3-4 тижні - крім останнього рецепта.

Відео: !!! Інфаркт міокарда і Його Профілактика !!! | !!! Infarkt Miokarda i Ego Profilaktika !!!

  1. настій листя брусниці (20 г на склянку води) пити по 1 столовій ложці 3-4 рази на день.
  2. 3 чайні ложки сниті наполягати 2 ч в 2 склянках кип`яченої води, процідити. Пити по 0,5 склянки 4 рази на день до їди.
  3. При гострих болях в суглобах слід на ніч відшмагати хворі місця кропивою, вранці натерти гасом.
  4. Вживати сік або розмелені листя мати-й-мачухи. Дозування: 1 столова ложка посоленной трави за 1 год до їжі 1 раз на день протягом 2-3 місяців. Одночасно на подагричні вузли слід робити компреси також із суміші розмеленої трави мати-й-мачухи і солі, обігріваючи це місце водної грілкою (електрична не годиться).

Харчування при лікуванні

  1. Регулярно вживати: брусницю, червону і чорну смородину, вишню, суницю, яблука, настоянку часнику, морську капусту та інші продукти моря.
  2. Між прийомами їжі (через 2-3 години після їжі) рекомендується випивати не менше 1,5-2 л води за добу (якщо немає протипоказань з боку серцево-судинної системи).

При гострих болях

  1. Розпарити суглоб в гарячій воді протягом 10-12 хв, накласти холодний компрес (з холодною водою) на 1,5 ч.
  2. Розтирання хворих місць настоєм багна на 9-відсотковому оцті: в 0,5 л оцту додати 0,5 склянки багна і настоювати 3-4 дня. Після закінчення курсу лікування (2-3 тижні) розігрівати тіло в парній (сауні).

Точковий масаж

Точки для масажу при подагрі показані на малюнку. Виконувати масаж точок 1-9 щодня вранці і ввечері протягом 5 хв в послідовності, відповідної порядковими номерами точок.

Коли звертатися до лікаря. При перших ознаках захворювання.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц мережах:

Схожі повідомлення