Акупунктура
Акупунктура - набір процедур, спрямованих на стимулювання певних точок на тілі, за допомогою проникнення в шкіру металевих голок. У своїй класичній формі акупунктура є характерним компонентом традиційної китайської медицини, однією з форм альтернативної медицини і одним з найстаріших методів лікування в світі. Згідно традиційній китайській медицині, стимулюючи певні точки, акупунктура виправляє дисбаланс в потоці Ци через канали, відомі як меридіани.
Дослідження показують, що традиційні форми акупунктури більш ефективні, ніж плацебо в полегшенні деяких видів болю і нудоти, а останні систематичні дослідження підтвердили, що акупунктура також є перспективним варіантом лікування порушень сну, стану тривоги і депресії.
Існує загальне світове згоду, в якому голковколювання визнається відносно безпечним, якщо процедура здійснюється під керуванням кваліфікованих практиків з використанням стерильних голок. При таких умовах акупунктура має дуже низьким ризиком розвитку серйозних побічних ефектів.
Відео: Голковколювання (акупунктура) ВСЯ ПРАВДА!
Історія походження акупунктури
Точної дати початку використання голковколювання в стародавньому Китаї не визначено. Письмові джерела, що належать династії Шан, в яких згадується акупунктура, датуються 1600-1100 роками до нашої ери. У них вказується, що в той час акупунктура практикувалася разом з припіканням, а також має свої витоки в кровопускання і демонології. Для процедури використовувалися загострені камені Бянь Ши і кістяні голки, які були замінені на металеві голки лише у 2 столітті до нашої ери. Пізніше практика акупунктури поширилася з Китаю в області, які тепер є частиною Японії, Кореї, В`єтнаму і Тайваню, а в 16 столітті португальські місіонери завезли знання про акупунктуру і на Захід.
Близько 90 робіт з акупунктури були написані в Китаї між династіями Хань і Сун, а імператор Женьцзун в 1023 році наказав звести бронзову статую, на якій зображувалися меридіани і акупунктурні точки.
застосування акупунктури
Загальна теорія голковколювання заснована на передумові, що функції організму регулюються енергією, званої Ци, яка тече через тіло. Порушення енергетичного потоку є причиною хвороб, а акупунктура включає в себе методи, метою яких є виправлення дисбалансу в потоці Ци шляхом стимуляції акупунктурних точок. Найбільш поширеним механізмом стимулювання акупунктурних точок є проникнення під шкіру тонких металевих голок, якими маніпулюють вручну або за допомогою електричного стимулювання.
Сеанс акупунктури починається з опитування пацієнта для того, щоб поставити діагноз. У традиційній китайській медицині існує чотири діагностичні методи: огляд, прослуховування, опитування і пальпація. Акупунктура стимулює виділення ендорфінів, які надають знеболюючий ефект. Голковколювання призводить до вивільнення різних хімічних речовин мозку, які модулюють вегетативну нервову систему і впливають на широкий спектр органів і систем.
У клінічній практиці акупунктура досить індивідуалізована і заснована на філософії та інтуїції, а не на контрольованих наукових дослідженнях. Сеанс акупунктури триває від 10 до 60 хвилин, включаючи діагностику та лікування на протязі одного сеансу. Голки, що використовуються в процедурі, повинні бути одноразовими і стерильними, вони розрізняються по довжині від 13 до 130 мм.
Відео: Акупунктура.Постановка голок на спину. acupuncture.uz
За відгуками, акупунктура допомагає придушення хронічного болю, післяопераційної болю, при нудоті і блювоті, високому кров`яному тиску, позбавлення від наркотичної залежності, а також ефективна в боротьбі з надлишковою вагою.
Використання акупунктури для боротьби із зайвою вагою можливо завдяки її здатності впливати на гормони ожиріння. За відгуками, акупунктура знижує апетит, пригнічує тягу до об`їдання, підвищує обмін речовин, покращує травлення і регулює пов`язані з ожирінням гормони. Процедура акупунктури для схуднення також підсилює функції печінки - органу, який виробляє хімічні речовини важливі для переробки поживних речовин і руйнування жирів.
Процедура відбувається наступним чином:
- Визначаються точки Ци по контролю над вагою - точки шлунка і ендокринної системи;
- Кілька крихітних стерилізованих голок вставляються в ці невидимі канали, генеруючи меридіани і стимулюючи центри, які викликають вивільнення нейрохимических речовин і гормонів;
- Голки, покриті спеціальною стрічкою, залишаються на місці протягом декількох днів, після чого пацієнти видаляють їх самостійно або під час наступного візиту.
При виборі акупунктури в якості процедури для боротьби із зайвою вагою необхідно знайти спеціалізований заклад, де працюють ліцензовані акупуктурщікі, які мають не тільки освіту, але і багато років практики в цій сфері. Краще, якщо кваліфікований іглотерапевт має досвід і в інших областях медицини.
Найкращий результат від акупунктури для схуднення досягається, починаючи від 10 курсів лікування протягом декількох тижнів. Акупунктуру для схуднення необхідно поєднувати з дієтою, вживанням здорової їжі в поєднанні з фізичними вправами.
Су джок акупунктура
Су джок в перекладі з корейської являє собою поєднання слів «су», що означає руки і «джок» - ноги. Таким чином, су джок акупунктура є лікування різних захворювань через певні точки розташовані на долонях рук і стопах. Це миттєва і ефективна зцілювальна терапія, застосовувана без лікарських засобів і не має побічних ефектів.
Відео: Acupuncture - Saturday Night Live
Су джок акупунктура є фізичною і метафізичною природного терапією, що допомагає при лікуванні таких захворювань як:
- артрит;
- бронхіт;
- астма;
- спондилоартрит;
- Біль у суглобах;
- мігрень;
- гіпертонія;
- синусит;
- глухота;
- Параліч.
Відео: Акупунктура. Голкотерапія. Голковколювання. голкорефлексотерапія
Також су джок акупунктура застосовується при запорах, ожирінні, діабеті, кров`яному тиску і проблеми з менструальним циклом.
шкода акупунктури
Так як процедура акупунктури заснована на проникненні голок в шкіру, існує певний ризик зараження інфекціями, якщо використовуються не стерильні або багаторазові голки. У число інфекційних захворювань викликаних проведенням процедури акупунктури, за відгуками, входять бактеріальні інфекції та гепатит В.
За відгуками, акупунктура викликає серйозні побічні ефекти вкрай рідко, в їх число входять незначні кровотечі в місцях входу голок, гематоми, біль і запаморочення.