Мікромасаж при хронічному тонзиліті
Відео: Божевільна кількість каменю в мигдалинах || Stones in the tonsils
Як правильно робити точковий масаж при лор-захворюваннях? Відповідає кандидат медичних наук Павло Павлович СОКОЛОВ
Масаж точок акупресури (ТА) при хронічному тонзиліті доцільно проводити як дорослим, так і дітям, хоча його не можна розглядати як самостійний метод лікування. У поєднанні з іншими лікувальними засобами мікромасаж прискорить одужання і закріпить успіх. При фізіотерапевтичному впливі, захоплюючому місця розташування ТА (як і при накладенні лікувальних компресів), слід або використовувати для мікромасажу в цей день ТА, розташовані поза зонами впливу, або не проводити його зовсім. Масаж ТА, що побували під компресом або під впливом фізіопроцедур, що не буде ефективний.
Техніка мікромасажу в даному випадку нескладна. Визначивши за описом і малюнком місце розташування ТА, натисніть на нього злегка зігнутим пальцем. Поступово збільшуючи тиск, добийтеся слабкою хворобливості і масажуйте ТА, здійснюючи невеликі за амплітудою колебательно-обертальні рухи без зміщення пальця по шкірі. Після закінчення масажу змастіть ТА невеликою кількістю в`єтнамського бальзаму «Золота зірка». Масажувати кожну точку рекомендується не більше 5 хвилин.
Під час загострень проводять до п`яти процедур в день, а в міру поліпшення стану хворого кількість зменшуйте до одного разу щодня або через день. Поза загостренням мікромасаж необхідно проводити курсами по 10-12 днів з перервами на 5-6 днів, але не більше двох курсів поспіль.
Опис точок акупресури
Відео: "лікуємо ангіну тонзиліт будинку"чому не допоміг масаж? відеовідповідь
точка 22-XIV (тянь-гу). Розташована в центрі яремної вирізки грудини, спереду, по середній лінії грудей - до западині на верхньому краї грудини, на якому і проводиться мікромасаж (а не на м`яких тканинах шиї).
Орієнтиром для виявлення наступних п`яти точок (на шиї) служить довгий м`яз, косо йде від місця з`єднання грудини з ключицею до кісткового виступу, що знаходиться за вухом (соскоподібного відросток). М`яз ця добре прощупується при повороті голови в сторону (називається вона довго - грудино-ключично-сосковая).
точка 11- III (Ци-ше). Знаходиться над найближчим до середньої лінії тіла кінцем ключиці, на середині нижнього кінця грудино-ключично-сосковий м`язи, в місці її прикріплення.
точка 10-III (шуй-ту). Розташована біля переднього краю грудино-ключично-сосковий м`язи, на рівні нижнього краю щитовидного хряща (добре помітного у чоловіків кадика). Хоча у жінок і дітей він майже не помітний, можна обережно намацати його краю.
точка 17-II (тянь-дин). Знаходиться біля заднього краю грудино-ключично-сосковий м`язи, на рівні нижнього краю щитовидного хряща на одному рівні з точкою 10-Л /.
точка 9- III (Жень-ін). Розташована біля переднього краю грудино-ключично-сосковий м`язи, на рівні верхнього краю щитовидного хряща. Масаж проводити обережно!
точка 18- II (Фу-ту). Знаходиться в центрі черевця грудино-ключично-сосковий м`язи, на рівні верхнього краю щитовидного хряща.
точка 16-VI (тянь-чуань). Розташована на середині заднього краю грудино-ключично-сосковий м`язи, на рівні верхнього краю щитовидного хряща.
точка 17-X (і-фен). Знаходиться в поглибленні між соскоподібного відростка і заднім краєм нижньої щелепи назад від місця прикріплення мочки вуха.
точка 12-XI (вань-гу). Розташована ззаду від вуха, в волосистої частини голови, в природній западині біля заднього краю соскоподібного відростка.
точка 7-I (Ле-цюе). Знаходиться на руці, з боку великого пальця, у краю променевої кістки (вище лучезапястной складки на 3-3,5 см) в поглибленні. Для її виявлення можна використовувати наступний прийом. Якщо скласти долоні так, як вказано на малюнку, перехрестивши великі і вказівні пальці, точка виявиться в поглибленні, прямо під кінчиком вказівного пальця. Масаж цієї точки використовується при всіх захворюваннях верхніх дихальних шляхів.
Непоганий ефект може бути отриманий (особливо в гострий період захворювання) при використанні ТА вушної раковини. Пальцеві масажні прийоми виявляються тут зазвичай не ефективними через складність рельєфу, малих розмірів точок і високої щільності їх розташування. Палець, навіть не дуже товстий, може перекрити одночасно три-чотири точки. При масажі ТА вушної раковини зазвичай використовують спеціальні палички з кулькою на кінці, діаметр якого відповідає розміру точки (2-3 мм). Можна використовувати ніготь. Проводити масаж точок рекомендується не більше 1-2 хвилин.
Для того щоб точніше визначити ТА вушної раковини, коротко опишемо її анатомію. Мочка вуха відома всім, але не кожен знає, що валик, що обмежує верхню частину вуха і проходить по його краю, називається завитком. Загострений кінець валика, що входить в центральну частину вушної раковини (над вушних проходом), називають ніжкою завитка, нижній кінець, звернений до мочки вуха - хвостом завітка- всередині вушної раковини паралельно завитку розташований інший валик (протівозавіток), верхній край якого роздвоюється на верхню і нижню ніжки.
Точка 10. Знаходиться у середини нижнього краю передньої поверхні мочки вуха.
Точка 73. Розташована у верхній частині завитка, над зовнішнім краєм верхньої ніжки противозавитка на одній вертикальній лінії з точкою 10.
Точка 74. Для того щоб знайти цю точку, необхідно провести лінію від точки 10 до точки 73 по завитку. На середині цього відстані на завитку, навпаки його ніжки, перебуває точка 74.
Точка 75. Знаходиться на корені завитка, в місці його переходу в мочку вуха, на середині непрямої лінії, що з`єднує точки 10 і 74.
