Лікування суглобів в лазні

Коли російській людині задають питання, що необхідно робити для збереження здоров`я, він не замислюючись відповідає, що треба відвідувати регулярно баню. Коли то саме лазня була обов`язковою процедурою для бажаючих зцілити своє тіло, а точніше допомогти організму позбавитися від болю і втоми. Наприклад, досвідчені банщики знають, що березовий віник добре впливає на суглоби. З давніх-давен люди похилого віку любили в парній "погріти свої кісточки". Під впливом похльоскування віником в гарячому приміщенні збільшується еластичність і рухливість суглобів. Судини поступово розширюються і завдяки цьому починають пропускати більше крові, а значить, суглоби більше насичуються киснем і поживними речовинами, сольові відкладення інтенсивно розсмоктуються.

Відео: Recipe for treatment of joints. Joints without a crunch!

Парна сприяє по зменшенню навколосуглобових набряків, зменшуються застійні явища, відновлюється нормальна функція суглоба. Під впливом лазні відбувається виведення з суглобів продуктів розпаду. Просто необхідно прогрівати суглоби при лікуванні вивихів, розтягнень зв`язкового апарату і ударів. Баня тут стає неодмінним складовим комплексного лікування. Вона допомагає відновити кісткову тканину, попереджає розвиток контрактур і артрозу, сприяє стрімкому відновленню рухливості суглобів і сповільнює процес їх старіння. Варто зауважити, що чим краще лазневі камені тримають тепло, тим корисніше для суглобів. Ось рада з приводу вибору каменів для лазні https://remstroiblog.ru/mira/2015/06/13/kamni-dlya-bani-kakie-luchshe-vyibrat/.

У лазні з суглобів відбуваються "випоти", з цієї причини пошкоджені тканини швидко відновлюються. Головне пам`ятати, що при посиленому припливі крові до суглоба можуть виникати різкі болі. З цієї причини перші відвідування лазні повинні бути недовготривалим. У разі можливості регулювання температури, варто починати процедури з найнижчою. Лягає необхідно на нижню полицю, а охолоджуватися під душем або в теплому басейні. Тривалість перебування в лазні і температуру повітря в ній рекомендується підвищувати поступово.

Відео: Желатин для лікування суглобів: 2 способу прийому

Багато знавців лазні стверджують, що краще починати відвідувати даний заклад ще до виникнення захворювання, іншими словами, краще проводити профілактичні відвідування лазні, що допоможе значно зменшити ризик пошкодження суглобів.

Справжні ліки для суглобів - це лазня, а саме:

• - Можливість лікування навіть важких форм артриту;
• - Стрімко гояться травми;
• - Йде задерев`янілість суглобів.

Після прогрівання в парильні і «погладжування» суглобів віником буде корисно зробити наступні розтирання: один стакан меду перемішати з одного ст.ложкой солі. На хворий суглоб нанести суміш розминаючими і розтирають рухами. Далі змити теплою водою.

Однак не у всіх випадках можна гріти суглоби, тому тут краще отримати консультацію фахівця. Справа в тому, що в деяких випадках лазня робить негативний вплив на організм.

Категорично забороняється відвідування лазні, якщо у вас:

• - Спондиліт в гострих проявах;
• - Пошкодження суглобів гострого характеру;
• - Гостра ревматична хвороба;
• - Гостра форма нездужання опорно-рухового апарату;
• - Активна фаза кортикостероїдної терапії.

Якщо стану наведені в списку у вас не діагностуються, значить баня ваше спасіння при болю колінних і тазостегнових суглобів. При дотриманні всіх правил, ви зможете значно подрепетіровать своє здоров`я і позбудеться від численних походів в аптеку за ліками для лікування. До того ж, всі медикаменти для полегшення стану при захворюваннях суглобів негативно впливають на слизову шлунка.

.