Поради при пошкодженні передньої хрестоподібної зв`язки коліна
Відео: Кінезіотейпірованіе передньої хрестоподібної зв`язки
Однією з неприємних травм коліна вважається пошкодження хрестоподібної зв`язки.
Відео: Травмпункт. Травми коліна у спортсменів і не тільки
Фахівці рекомендують в гострий період (відразу після травми) необхідно провести лікування, яке направляється на зняття набряку і болю колінного суглоба, а далі провести заходи на відновлення природного рухливості в суглобі. Головне після травми не потрібно рухатися самостійно, краще щоб потерпілому хтось допоміг. Інакше, навіть якщо пошкодження було мінімальним, при навантаженні на коліно пошкодження може стати більш серйозним.
На перших порах рекомендується проводити консервативне лікування. Для цього на область коліна ставляться крижані компреси, приймаються протизапальні препарати і обов`язково повинен бути спокій. При наявності гемартроза - відсмоктують накопичується рідина. Хороші результати показує лікувальна фізкультура і фізіотерапія.
Відео: Дивитися - Забій Коліна При Падінні Лікування
Помірні фізичні вправи допомагають повернути рухливість в суглобі. Спеціальні вправи зміцнюють підколінні м`язи. Важливим аргументом є факт, що тривала нестабільність суглоба призведе до артриту колінного суглоба.
Консервативне лікування, на жаль, не завжди дає позитивний результат, особливо у людей, які постійно дають на дану зв`язку в коліні активне навантаження. У таких людей періодично згодом виникають набряк і біль.
Зшити передню хрестоподібну зв`язку неможливо, тому для її відновлення застосовуються трансплантати (інші сухожилля). операцію проводять, якщо після консервативного лікування коліно не відповідає вимогам природної активності.
Операції з відновлення хрестоподібної передньої зв`язки в основному роблять приблизно через півроку після розриву, але бувають випадки, коли операція робиться на багато пізніше. Іноді людина через п`ять років втомлюється від постійного дискомфорту і погоджується на проведення хірургічного втручання. В принципі дана операція може проводитися на будь-якому терміні після отриманої травми. Винятком стає ситуація, коли в колінному суглобі після розриву зв`язки розвинувся виражений артроз.
Мета даного хірургічного втручання - відновлення хрестоподібної передньої зв`язки, щоб швидше повернути пацієнта до нормального рівня фізичної активності, а також допомогти уникнути ускладнення (артроз).
На сьогодні 90% хворих, після такої оперции продовжують займатися спортом. Термін реабілітації становить до півроку, хоча іноді спортсмени приступають до змагань через три місяці.
Поради надані сайтом koleno.su
