Гідротерапія

Історія гідротерапії

Гідротерапія - це комплекс косметологічних і медичних процедур, спрямованих на реабілітаційні, профілактичні, естетичні та лікувальні цілі. До них відноситься зовнішнє застосування річковий, озерної, водопровідної або дощової води у вигляді обливань, укутувань, обтирань, гарячих і холодних ванн і душів. В даний час широку популярність отримала внутрішня гідротерапія, при якій чиста питна вода виступає в якості шлаковиводячу кошти, проте визнання ортодоксальної медициною внутрішня гідротерапія так і не отримала.

Гідротерапія - це стародавня лікувальна і омолоджує процедура, яка сягає своїм корінням далеко в античність: у багатьох віруваннях і міфах вода була наділена божественною цілющою силою.

Першим гідротерапевтом був придворний лікар Гая Юлія Цезаря, Антоній Муза, вилікував пріхворавшего римського імператора вельми незвичайним способом - холодними припарками.

Однак справжнє поширення гідротерапія отримала в 18 столітті завдяки діяльності фізіотерапевтів Себастіана Кнейпа і Вінсента Пріснітца, які влаштували в Греффенберге першу водолікарню. Після них свої роботи, присвячені цілющим властивостям води, публікували вчені Вільгельм Вінтерніц, Олександр Нікітін, Б.М. Гржимайла, С.П. Боткін.

Гідротерапія або водолікування є складовою частиною фізіотерапії.

види гідротерапії

Гідротерапія відрізняється від інших методів лікування своєю простотою, доступністю і нехитрістю.

Водолікування представлено такими видами процедур, як:

• Душ. Суть гідротерапії з допомогою душа полягає у впливі на тіло струменів води певної температури і під певним тиском. Фізіологічна дія душа залежить від обсягу подається за одиницю часу води, «жорсткості» струменя, а також ступеня відхилення її температури від індиферентної (34-36 градусів Цельсія). Розрізняють дощової, пиловий, циркулярний, шотландський, голчастий душ, душ Шарко (у вигляді щільної струменя води, спрямованої на людину під тиском), висхідний душ і т.д .;
• Проста ванна і ванна для гідромасажу (джакузі). Розрізняють загальну ванну, при якій над поверхнею води залишаються голова і шия пацієнта, і місцеву ванну, суть якої полягає у впливі (температурному, вібраційному) на певну частину тіла (ноги, руки, область тазу);
• Гідрокінезотерапія. Являє собою плавання і лікувальну гімнастику у воді;
• Термальне водолікування. До нього відноситься гідротерапія підземними водами при температурі 37-42 градусів Цельсія;
• Бальнеотерапія. Лікування мінеральною водою.
• Обливання. Це загартовує і загальнозміцнююча процедура, механізм дії якої полягає в короткочасному впливі на організм низькою температурою;
• Сауни і парні. Лікувальний ефект досягається за допомогою впливу на організм пара високої температури.

Залежно від температури води всі водні процедури поділяються на:

• Холодні (при температурі нижче 20 градусів);
• Прохолодні (21-33 градусів Цельсія);
• Індиферентні (34-36 градусів Цельсія);
• Теплі (37-39 градусів Цельсія);
• Гарячі (40 градусів і вище).

Відео: Гідротерапія

Механізм впливу гідротерапії

В основі гідротерапії лежать механічний, температурний і хімічний фактори впливу на організм звичайною водою.

Під час сеансу гідротерапії відбувається роздратування розташованих на шкірі нервових закінчень, що призводить до появи нервового імпульсу, що надходить по доцентрових шляхах організму в головний і спинний мозок. Повертається нервовий імпульс по відцентровим шляхах до парному з конкретною ділянкою спинного мозку органу. Наприклад, охолодження грудної клітини викликає звуження судин легенів, а зігрівання попереку - розширення судин нирок.

Теплові впливу на організм підвищують обмін речовин, покращують метаболізм, стимулюють кровообіг, сприяють посиленню секреторної діяльності підшлункової залози, шлунка. Тепла або гаряча вода виявляє седативну і знеболювальну дії, знижує тонус м`язів, стимулює діяльність ендокринної системи та «запускає» імунні процеси.

Гідротерапія холодною водою супроводжується змінами судин: в першу фазу відбувається їх звуження, в другу - розширення, з подальшим прискоренням кровотоку. Під впливом охолодженої крові відбувається порушення відповідних реакцій організму у вигляді посиленого викиду гормонів - адреналіну і тироксину. Дія гормонів викликає розщеплення безазотистих речовин, викликаючи очищающий і зміцнює ефекти.

Є частиною гідротерапії контрастні процедури, здійснюючи напрямок кровотоку то вглиб організму, то назад до шкіри, тренують процеси мікроциркуляції крові, сприяють нормалізації тиску, роблять позитивний вплив на серцево-судинну систему, стимулюють обмінні процеси.

Додатковий лікувальний ефект несе гідротерапія водою з додаванням різних інгредієнтів: екстрактів рослин, скипидару, лікарських препаратів.

Показання до гідротерапії

Гідротерапія використовується як здоровими людьми для загартовування, зняття напруги, втоми, при порушеннях сну, так і пацієнтами в стані передхвороби з метою профілактичного впливу на організм.

Показаннями до гідротерапії є такі захворювання, як:

• Ішемічна хвороба серця;
• гіпертонія;
• Нейроциркуляторна дистонія;
• Захворювання вен, периферичних артерій;
• Хвороби кістково-м`язової системи;
• Розлади травного тракту;
• Хронічні захворювання легенів;
• Шкірні захворювання;
• Порушення менструального циклу;
• Підвищена набряклість кінцівок;
• геморой;
• целюліт;
• мігрені;
• Безсоння, різного роду неврози і стреси.

Відео: Гідротерапія

Як і будь-який інший вид лікування, гідротерапія повинна призначатися лікарем-терапевтом і проводитися строго під його наглядом.

Протипоказання до гідротерапії

Незважаючи на простоту, водолікування може таїти в собі небезпеку для здоров`я. Не рекомендується застосовувати гидротерапию людям, що страждають:

• Схильністю до порушення коронарного і мозкового кровообігу;
• Недостатністю кровообігу вище 1-Б стадії;
• Хронічним тромбофлебітом;
• Гіпертонією в стадії 3-Б;
• Запальними захворюваннями в стадії загострення;
• Важкою стенокардією.

Пацієнтам, які перенесли інсульт, інфаркт міокарда, а також діабетикам, вагітним жінкам і хворим на атеросклероз перед призначенням водних процедур необхідно проконсультуватися з фахівцем.