Як надати допомогу в домашніх умовах - поперековий остеохондроз
Звичайно, лікування у всіх випадках повинен призначити лікар. Але ще до його приходу, а також в періоди між відвідинами лікаря навколишні, рідні та близькі повинні вміти полегшити стан хворого, допомогти йому справитися з недугою.
Перш за все важливо забезпечити фізичний спокій (зменшити навантаження на міжхребцеві диски), уклавши хворого на непрогибающуюся ліжко (матрац на дерев`яному або картонному щиті, на теплій підлозі). Потім дати знеболюючі ліки (анальгін з баралгін - по одній таблетці) і провести наступні процедури. Для зменшення болю область попереку умазать 5% -ним розчином йоду - сіткою, можна втирати очищений скипидар, настоянку стручкового перцю, камфорний спирт, мазі «Ефкамон» (ментол, настоянка стручкового перцю, спермацет, тимол та ін.), «Нафтальгін» або поставити перцевий пластир.
Застосовуються також препарати бджолиної або зміїної отрути (віпросал, віпросал В), аплікації димексиду з новокаїном. Однак є і протипоказання: захворювання нирок, печінки, серцево-судинної системи, схильність до спазму судин, місцеві алергічні реакції (в разі їх прояви мазь необхідно швидко видалити розчином спирту або горілки, дати хворому таблетку димедролу).
Часто використовуються звичайні гірчичники, однак особливим чином приготовані. Згідно І. Антонову та Г. Шанько (Поперекові болі.- Мінськ, 1981), на чверть склянки розчину фурациліну додають ложку (чайну) меду, в отриману суміш опускають на кілька секунд гірчичники і потім прикладають їх до області попереку. Через деякий час (3-5-10 хв залежно від індивідуальної переносимості) гірчичники знімають так, щоб залишки складу з гірчицею залишилися на шкірі, і ці вологі місця накривають поліетиленовою плівкою, яку знімають через 6-8 ч. Зазвичай ставлять гірчичники на ніч , а плівку знімають вранці, на шкірі залишаються червоні плями протягом наступних 5-10 днів. При недостатньому ефекті зниження болю процедуру можна повторити через 2-3 тижні.
Застосовують і народні засоби: Сік хрону (змішаний зі спиртом), мазь із суміші рівних частин топленого свинячого сала і порошку з шишок хмелю, мазь із соку (або порошку) нирок або листя білої бузку на вершковому маслі (у співвідношенні 1: 4), настоянку з коренів кропиви пекучої на горілці, відвар з трави мокриці (або распаренная трава), настій із спеціального лікарського збору (калитка кольорова жовта, листя м`яти перцевої, трави блекоти чорної), свіже листя блекоти (просто прикладати до болючих місць). При різко виражених болях рекомендують ванни з чебрецем, настій застосовують і всередину (10,0: 200,0 по 1 столовій ложці 3 рази на день).
Якщо болі мають виражену вегетативну забарвлення (не мають чітких меж, пекучі, глибокі, пульсуючі), в перші дні нападу теплові процедури, не приносячи полегшення, можуть їх посилити і тому не рекомендуються. Можна застосовувати звичайні банки. Давно і добре зарекомендувало себе місцеве ультрафіолетове опромінення, що дозволяє протягом 3-7 днів призвести до значного зменшення болю.
Коли болі зменшаться, можна спробувати використовувати метод витягування. У ліжку витягування хребта відбувається за рахунок сили тяжіння тіла. Для цього головний кінець ліжка піднімається на 40- 50 см, а попід пахви хворого простягають простирадло або широке довгий рушник, кінці якого зміцнюють за спинку ліжка або за гачок в стіні. Процедура триває спочатку 15-20 хв, а потім годину і більше. Зменшивши же нахил ліжка, можна навіть спати в такому положенні. Можна проводити витягування і вертикально, взявшись за двері руками зверху і повиснувши на кілька хвилин, але обов`язково спираючись носками стоп об підлогу (розтягнення за рахунок опускання тазу).
медикаментозні засоби. Для зменшення спазму поперекових м`язів показаний прийом препарату но-шпа (0,04 г). Терпіти біль не рукомендуется, так як вона виснажує нервову систему. Якщо немає анальгіну і баралгина, можна використовувати антипірин, седальгін, пенталгин, бутадіон, реопирин. Крім знеболюючих засобів, хворим рекомендується приймати заспокійливі (седативні) кошти, такі, як бром з валеріаною, пустирник, тазепам (0,01 г), в тих випадках, коли настрій хворого стає тривожним, він дратівливий, запальний, недовірливий, іноді плаксивий. Подібні зміни особистості можуть бути вторинними - як реакція на хворобу. Але вони можуть виявитися і первинними, якщо болючим процесом порушені структури головного мозку, діяльність яких забезпечує психоемоційні функції. Зокрема, такі зміни можуть бути пов`язані з порушенням кровопостачання вертебрально-базилярної системи мозку внаслідок остеохондрозу в області шийних міжхребцевих дисків.
Для зняття алергічного аутоімунного конфлікту при остеохондрозі хребта рекомендується прийом антигістамінних препаратів: димедролу, піпольфену (2- 3 десь у день згідно із зазначеною в інструкції дозуванні).
Черезшкірна (поверхнева) електронно-ростімуляція (ЧЕНС) дозволяє домогтися ефекту зняття болю в 60-80% випадків (протипоказана вагітним, хворим з порушеннями серцевого ритму, з імплантованим кардіостимулятором, в гострому періоді інфаркту міокарда і при тромбозах вен).
Апарати для проведення курсу ЧЕНС можна придбати за рецептом лікаря, в магазинах «Медтехніка». Уточнивши діагноз, лікар в ході пробного сеансу в поліклініці підбирає оптимальний варіант розміщення електродів на тілі хворого, параметри стимуляції, її режим, вирішує, який апарат - одно- або двоканальний - доцільніше використовувати в конкретному випадку і виписує відповідно рецепт на придбання кишенькового апарату.
ЧЕНС застосовується в домашніх умовах при остеохондрозі з корінцевим синдромом, пошкодженнях нервових стовбурів, при післяопераційних фантомних болях, травмах спинного мозку, артрозах, невралгії трійчастого нерва, проте джерело болю і її причина повинні бути з`ясовані лікарем, в іншому випадку самостійно користуватися апаратом небезпечно. В основі принципу дії лежить ефект зменшення почуття болю при збільшенні потоку нервових імпульсів, що поширюються по нервових волокнах. Пояснення механізму придушення болю гіпотетична, однак практично впливом електричної стимуляції певних параметрів досягається знеболюючий ефект.
