Про критерії оволодіння здатністю до самонавіювання - самонавіювання і його вплив на організм
Відео: аудіолекції "Лікування психічною енергією" (315)
Експериментально-клінічне вивчення показує, що за допомогою самонавіювання можна мати значний вплив на організм людини, в зв`язку з чим виникає необхідність використовувати певні критерії, що дозволяють, зокрема, об`єктивно оцінювати рівень оволодіння здатністю до нього, а не ґрунтуватися, як це ще нерідко , на жаль, робиться, на суб`єктивних відчуттях займаються. Це дасть можливість контролювати відповідні заняття, визначити їх тривалість, рекомендувати необхідні завдання, щоб .Наиболее ефективно використовувати самонавіювання стосовно необхідному випадку. Але таких критеріїв може бути багато, так як в якійсь море ними можуть по суті з`явитися все феномени, що викликаються самонавіюванням (наприклад, викладені в експериментальному розділі). Безсумнівно, що будь-які методи дослідження, що дозволяють об`єктивно і стабільно встановлювати самонавіювання зміни, що виникають в організмі, допомагають формуванню певного судження про те, наскільки успішно займається здатний провести собі необхідне навіювання.
На підставі виконаних досліджень і отриманих даних ми вважаємо за доцільне, щоб в якості критеріїв використовувалися в першу чергу зміни, що виникають в організмі під дією самонавіювання, які відповідають таким умовам: вони не повинні сприяти появі небажаних зрушень в організмі, їх вимір має бути відносно простим і доступним в практичному застосуванні, вони повинні стабільно відображати прояв безпосередньої дії спрямованих самовнушений, а не тільки реакцію організму, викликану різними супутніми моментами (наприклад, релаксацією). В останньому випадку найбільш повно про розвиток здатності до самонавіювання може свідчити вміння викликати довільно і цілеспрямовано контрастні зміни в перебігу того чи іншого процесу в організмі (наприклад, як підвищувати, так і знижувати температуру шкіри, больову чутливість і т. Д.). Необхідно враховувати, що різні самонавіювання зрушення в організмі знаходять своє об`єктивне відображення в найбільш відповідних для кожного з них показниках, на які і слід орієнтуватися в першу чергу. Наприклад, коливання температури шкіри виявляються термометрією, а больової чутливості можуть характеризуватися певними змінами КГР і т. Д.
У процесі спостережень у нас склалася думка, що одним з найбільш зручних критеріїв ступеня оволодіння самонавіюванням може служити довільне спрямована зміна температури шкіри, але при цьому ні в якому разі не можна трактувати кожне її коливання як прояв самонавіювання. На даному питанні ми вже зупинялися раніше, тут ще раз зазначимо, що підвищення температури шкіри, особливо в кінцівках, в першу чергу відображає розвиток здатності до м`язовому розслабленню. І тільки коли займається зможе викликати контрастні зміни в температурі шкіри, можна говорити про наявність здатності до спрямованого самонавіювання. Слід пам`ятати, що при термометрії можуть бути і парадоксальні реакції (про що повідомлялося вище), коли самонавіювання тепла викликає зниження температури шкіри, а холоду - підвищення. Необхідно враховувати і проміжок часу, протягом якого відбувається термометрія: він допустимо в кілька хвилин, не більше. D. Langen (482), наприклад, повідомляє, що почуття спокою і тяжкості в кінцівках (це, по суті, і є м`язове розслаблення), викликало явища вазоконстрикцию сменявшиеся вазодилатацией, потім могла знову виникнути вазоконстрикция, потім вазодилятация, що зберігалася близько 15 хвилин. Звідси і певні коливання температури шкіри.
Можливість довільно цілеспрямовано змінювати температуру шкіри зберігається тривалий час і після припинення регулярних занять самонавіюванням, хоча, наприклад, явища каталептичного моста викликати вже не вдається. Це говорить про те, що цей критерій є досить чутливим показником прояву здатності до самонавіювання.
Крім зміни температури шкіри, певним критерієм ступеня оволодіння самонавіюванням може служити і довільне спрямований вплив на больову чутливість (можливість знижувати і підвищувати її). Це досить чітко може виявлятися в зрушеннях КГР, наприклад відсутність або ослаблення КДР в момент нанесення больового роздратування при самонавіювання зниженні больової чутливості або її виражені прояви в період самонавіювання відчуття болю.
Ми не ставили собі завданням дати опис усіх можливих критеріїв і тому зупинилися на двох, найбільш, на нашу думку, практично зручних. Безсумнівно, можуть використовуватися і інші, що задовольняють перерахованим вище умовам. При цьому є ряд феноменів, які на перший погляд у зв`язку з доступністю їх реєстрації та ефективністю прояви можуть бути легко застосовні як відповідні критерії, насправді їх необхідно використовувати з великою обережністю, так як вони здатні викликати небажані зрушення в організмі. Сюди, наприклад, слід віднести самонавіювання зміна ритму серцевої діяльності (прискорення - уповільнення, і навпаки), яке особливо у хворих осіб широко здійснювати не можна, щоб уникнути можливих ускладнень, на чому вже зупинялися вище.
