При яких хворобах корисний виноград?

У винограді містяться вітаміни А, В6, С, а також важливі мікроелементи - залізо, калій, кальцій, магній, фосфор і селен. Виноград багатий на флавоноїди, які є потужними антиоксидантами, здатними істотно зменшувати збитки, завдані вільними радикалами, і уповільнюють процеси старіння. А шкірка винограду містить ресвератрол, який надає протизапальну та протипухлинну дії.

Завдяки прекрасній терапевтичної цінності виноград корисно вживати при астмі. Регулярне його вживання покращує стан дихальних шляхів і легенів в цілому. Корисно їсти виноград також людям, які відмовилися від нікотину.

Виноград сприяє збільшенню концентрації оксиду азоту в крові, який скорочує ризик виникнення серцевого нападу завдяки своїй здатності запобігати утворенню кров`яних згустків. Крім того, у винограді присутні антиоксиданти, які запобігають окислення LDL-холестеролу, який, в свою чергу, блокує кровоносні судини.

Виноград, а точніше, свіжовичавлений сік зрілого винограду - відмінний засіб для лікування нападів мігрені. Тому, якщо ви періодично страждаєте на цю недугу, корисно буде випивати вранці виноградний сік, не змішуючи його з водою.

Виноград - ефективний засіб від запору. У ньому містяться целюлоза, цукор і органічні кислоти, які надають проносне дію. Також він допомагає при хронічних запорах, приводячи в тонус шлунок і кишечник.

Сік винограду білих сортів заповнює в організмі запаси заліза і ефективно знімає відчуття втоми. Один стаканчик свіжого виноградного соку здатний надати миттєвий заряд бадьорості та енергії. А антиоксиданти, що містяться у винограді, стимулюють роботу імунної системи. Але це стосується тільки винограду білих сортів. Темний ж виноград, навпаки, знижує рівень заліза в організмі.

Корисно вживати виноград при хворобах нирок і для їх профілактики. Виноград істотно знижує кислотність сечової кислоти і нейтралізує кислоти в організмі, що сприяє полегшенню роботи нирок.

Згідно з дослідженнями, що проводяться на лабораторних щурах, після регулярного вживання виноградного соку темних сортів (наприклад, «Конкорд») спостерігалося істотне зменшення в розмірах пухлини молочної залози. Корисно вживати виноградний сік не тільки при раку грудей, але і для його профілактики.

У шкірці винограду міститься корисний поліфенол ресвератрол, який сприяє зниженню рівня амілоїдних бета-пептидів - патогенних молекул, які можна спостерігати у страждаючих хворобою Альцгеймера. Згідно проведеного дослідження, виноград запобігає наступ нейродегенеративних хвороб і зміцнює мозкову діяльність.

Макулярна дегенерація - це вікова втрата зору. Виноград здатний їй запобігти. Згідно з дослідженнями, якщо є виноград щодня, ймовірність розвитку макулярної дегенерації знижується на 40%.

У винограді містяться флавоноїди і антиоксиданти, які, безсумнівно, корисні при серцево-судинних захворюваннях і онкології. Також вони допомагають успішно боротися з віковими захворюваннями, такими як катаракта, і усувають проблеми, завдані вільними радикалами.

У винограді міститься птеростилбен - з`єднання, що сприяє зниженню рівня холестерину в крові. А в шкірці винограду містяться сапоніни, які при попаданні в організм сприяють зниженню всмоктуваності холестеролу в кров.

Червоний виноград має виражені антивірусними і антибактеріальними властивостями. Тому регулярне його вживання допомагає надійно захиститися від різних інфекцій. Особливо добре він бореться з поліовірусом і вірусом герпесу.

Ресвератрол, що міститься в шкірці винограду, має виражені протиракові властивості. Також у винограді присутні рослинний пігмент антоціан і проантоціаніди, які перешкоджають розвитку агентів, що викликають рак. Виноградний сік пригнічує ріст і поширення ракових клітин. А пігменти, що містяться у винограді, сприяють підвищенню імунітету.