Профілактика серцево-судинних захворювань у молодому віці
Відео: Як захистити серце і судини? Профілактика серцево-судинних захворювань
Александров А. А.
Профілактика серцево-судинних захворювань у молодому віці.- М .: Медицина, 1987.
Ця брошура присвячена актуальній темі - профілактиці серцево-судинних захворювань у молодому віці. У популярній формі викладені відомості з анатомії і фізіології серцево-судинної системи, описані основні фактори ризику, що призводять до порушення її нормальної життєдіяльності (ожиріння, низька фізична активність, куріння, вживання алкоголю). Значне місце приділено конкретним питанням профілактики.
Брошура розрахована на широке коло читачів.
ПЕРЕДМОВА
Напевно, немає такої людини, яка не бажав би собі і своїм близьким довгого і щасливого життя, І не випадково серед добрих побажань на першому місці завжди стоїть побажання здоров`я. Без нього людина не буває щасливий, навіть якщо він багато чого досяг і все в його житті йде так, як він хоче. Здоров`я кожної конкретної людини важливо не тільки для нього особисто, а й для всього суспільства, оскільки і тимчасова непрацездатність, пов`язана з хворобою, і рання смерть - це шкоду загальному благополуччю. Тому найважливіше завдання медицини - лікування і профілактика найбільш поширених в сучасному суспільстві захворювань, в першу чергу серцево-судинних. У переліку причин смертності вони складають приблизно половину, великий їх питома вага в тимчасовій або стійкої непрацездатності багатьох людей. Ще в 1969 р Виконком Всесвітньої організації охорони здоров`я виступив з попередженням про те, що коронарна хвороба серця, що досягла великого поширення, що вражає все більше молодих осіб, в наступні роки може привести людство до найбільших втрат, якщо така тенденція не буде змінена на основі концентрованих досліджень по вивченню причин і профілактики захворювань.
Відео: хвороби серця в молодому віці
У нашій країні проводяться великомасштабні роботи по боротьбі з основними серцево-судинними захворюваннями, в тому числі з гіпертонічною хворобою та ішемічною хворобою серця. Так, тільки в програмі з активного виявлення і лікування артеріальної гіпертонії беруть участь медичні установи більше 20 міст.
Значно зросла кількість людей, у яких на ранній стадії виявляється артеріальна гіпертонія і які отримують адекватне лікування. Отримано обнадійливі результати по зниженню захворюваності і смертності від інфаркту міокарда та інсульту. Однак при цьому хворі протягом багатьох місяців, а то й років приймають препарати, що знижують артеріальний тиск.
Прийом ліків мільйонами людей (в таких розмірах обчислюється кількість хворих на артеріальну гіпертонію) не може служити магістральним шляхом боротьби з серцево-судинними захворюваннями.
Де ж вихід із ситуації? Він очевидний, хоча і важкий для практичного виконання. Хворобу легше попередити, ніж лікувати. Схильність же до серцево-судинних захворювань, шкідливі звички, що сприяють їх виникненню, часто формуються в молодому віці, нерідко ще в дитинстві. На жаль, поки ми молоді, ми мало приділяємо уваги своєму здоров`ю. Молодій людині здається, що він завжди буде здоровий, а хвороба - доля когось іншого.
Якщо він і захворіє, то це буде так не скоро, що про це не варто і думать- є набагато більш нагальні та цікаві справи. Важко собі уявити більший обман.
Неправильне ставлення до свого здоров`я, який сформувався в молоді роки, зберігається надовго. В результаті нерідко навіть ті, хто вже має серцево-судинні захворювання, дуже неохоче проходять профілактичні огляди. Ще важче переконати хворих у необхідності лікування. В Інститут кардіології, всесвітньо відомий центр, за першим запрошенням на обстеження приходить 25-30% від числа всіх запрошених, але ж при цих обстеженнях число вперше виявлених випадків артеріальної гіпертонії досягає 50%, а стенокадіі напруги, найбільш частою форми ішемічної хвороби серця, - 40%. Проведені під керівництвом Інституту профілактичної кардіології дослідження факторів ризику ішемічної хвороби серця у чоловіків 40-59 років у різних містах СРСР показали, що тільки у 15-27% обстежених там ні цих факторів, іншим же, щоб зберегти здоров`я, потрібно застосовувати ті чи інші профілактичні заходи. У деяких вікових групах до 50% дітей і підлітків мають фактори ризику.
Здоров`я в молодому віці - річ досить тендітна і, якщо ми хочемо довго залишатися молодими, повними енергії та запалу, не можна відкладати турботу про своє здоров`я в довгий ящик, необхідно свідомо займатися його підтримкою все життя, починаючи з юності. В такому випадку відносно малими зусиллями можна домогтися незрівнянно більших успіхів, ніж в ситуації, коли здоров`я значною мірою підірвана і в основному робляться спроби хоч в якійсь мірі уповільнити процес його погіршення.
Які ж основні серцево-судинні захворювання, профілактику яких треба починати з раннього віку? Це вже згадувані гіпертонічна хвороба та ішемічна хвороба серця. Гіпертонічна хвороба може виступати як єдине захворювання, а також сприяти виникненню і збільшенню перебігу ішемічної хвороби. Профілактика цих захворювань передбачає запобігання їх появи шляхом впливу на фактори ризику, які, як встановлено, асоціюються з частотою поширення і виникнення серцево-судинних захворювань. Багато з них однакові для цих двох захворювань, і хоча до теперішнього часу налічується багато десятків різних факторів ризику, найбільше значення серед них надається паління, гіперхолестеринемії, ожиріння і низької фізичної активності.
У цій брошурі ми обмежилися тільки двома захворюваннями - гіпертонічною хворобою та ішемічною хворобою серця, оскільки боротьба з цими формами патології є вкрай актуальною, а питання їх профілактики успішно розробляються і впроваджуються в життя.
