Відомості про масу харчових продуктів (1 шт.)
Відео: Калорійність 1 Банана
Відомості про масу харчових продуктів (в одній штуці в середньому).
продукт | Маса 1 шт., Грами Відео: Огляд ІРП-С вар. 19 в похідних умовах |
булки міські | 200 |
сушки прості | 10 |
сухарі вершкові | 20 |
Цукор-рафінад пресований | 7,5 |
Цукор-рафінад швидкорозчинний | 6 |
сирки глазуровані | 50 |
сири плавлені | 30 і 100 |
Картопля | 100 |
Цибуля ріпчаста | 75 |
морква червона | 76 |
огірки грунтові | 100 |
Петрушка (корінь) | 100 |
томати | 50 |
діаметр 5,5 см | 75 |
»6,5 см | 115 |
абрикоси | 26 |
банани | 72 |
гранат | 125 |
груша | 135 |
інжир | 40 |
персики | 85 |
Слива | 30 |
хурма японська | 85 |
яблука | |
діаметр 5 см | 90 |
»6,5 см | 130 |
яблука | |
діаметр 7,5 см | 200 |
апельсини | |
діаметр 6,5 см | 100 |
»7,5 см | 150 |
грейпфрут | 130 |
лимон | 60 |
суниця садова | 8 |
сардельки | 100 Відео: Гейнер для набору маси. Чи потрібен? |
сосиски | 50 |
Яйце куряче I категорії | 47 Відео: Раціон бодібілдера Кевіна Леврона для набору сухої м`язової маси. Денис Семеніхін |
Поділися в соц мережах: