Як почуття змінюють досвід - про психіатрії і психоаналізі - пізнай себе
Відео: Neiro
Відео: Як вести себе, стикаючись в агрессіей-- Ліза ренее
Психічні образи, про які ми говоримо, не можна продемонструвати на екрані, їх не можна навіть ясно пояснити самим собі-однак це не означає, що ми повинні сумніватися в їх існуванні. Ніхто ніколи не бачив атом або електрику, але на цій підставі ми не повинні сумніватися в існуванні сил природи, інакше не зможемо зрозуміти фізичний світ. Природа діє так, як ніби то, що ми називаємо атомами і електрикою, існує, і тому ми припускаємо, що вони в дійсності існують. Аналогічно людина поводиться так, немов психічні образи, про які ми говорили, існують, і тому ми припускаємо, що вони теж існують. Кожен знає або може з невеликими зусиллями переконатися, що у нього в голові існують образи, але ніхто не може бути впевнений, що у інших в головах такі ж образи. Проте, надалі ми будемо говорити про динамічні уявних образах, як ніби вони так само реальні, як електрони або тяжіння.
Ці динамічні образи складаються з двох частин: репрезентації, або уявлення, і емоційного навантаження. Навантаження може бути «позитивною» або «негативною», любов`ю або ненавистю, а частіше і тим і іншим одночасно. Подання додає образу форму, а зарядженість почуттями - енергію.
Треба чітко уявляти собі, що ми маємо на увазі, коли говоримо про подання, формі або ідеї. Форма, наскільки це стосується динамічного психічного образу, включає в себе не тільки функцію, а й структуру, тому форма в свідомості означає щось більше, ніж фізична форма. Всі знають фізичну форму літака. Уявна форма, уявлення про літак або ідея літака включає не тільки зовнішній вигляд, але і деяке уявлення про те, що робить літак і як він діє. Тому легко зрозуміти, що необхідно не тільки хороший зір, але і розум, щоб сформувати правильне уявлення, і при інших рівних умов чим розумніша людина, тим точніше і повніше його уявлення про навколишній. Далі, точність цього уявлення не має ніякого відношення до того, які почуття відчуває людина до літака. Деякі люди, прекрасно розуміють пристрій літаків, не люблять їх і боятся- ті ж, хто й гадки не має про те, як вони працюють, люблять літати. Таким чином, уявлення про літак може бути заряджена позитивно або негативно, незалежно від того, проста або складна форма цього образу, точний він або неточний.
Різниця між почуттям і уявленням чітко видно в соціальних взаєминах. Люди можуть чітко пам`ятати, як вони ставляться до людини, але не можуть пригадати, як його зовут- або навпаки, можуть пригадати ім`я, але не пам`ятати, що значить для них носій цього імені. Одного разу містер і місіс Кінг збиралися запросити гостей, і місіс Кінг запитала:
- Запросимо містера Кастора, цього цікавого наїзника з Гавайських островів?
- Я добре пам`ятаю це ім`я, - відповів містер Кінг. - Високий хлопець з татуюванням на руці - серце і квіти, але не можу згадати, як я до нього ставлюся, подобається він мені чи ні.
Відео: "Ваш персональний психолог". Зустріч з Іллею Шабшин
В даному випадку очевидно, що у містера Кінга гарне уявлення про містера Кастор і він добре пам`ятає його форму. Образ був сформований правильно, однак містер Кінг не може зв`язати з ним емоційне навантаження, тому не пам`ятає, як він ставився до цієї людини. Далі місіс Кінг пропонує:
- Запросимо цього чудесного хлопця, як там його звати, того самого, якого так ненавидить огидна місіс Метис?
Очевидно, вона не дуже пам`ятає форму цього «як там його звати», не пам`ятає навіть його імені, але пам`ятає, яким сильним і приємним відчуттям був заряджений цей образ- вона не пам`ятає точно, ким була ця людина, але пам`ятає, що він їй сподобався - головним чином тому, що його зненавиділа місіс Метис, яку сама місіс Кінг не любить.
Це означає, що образ може розколотися, почуття і уявлення відійти один від одного, так що почуття залишаться свідомими, а представлення перейде в підсвідомість, або навпаки. У таких випадках почуття, відокремлене від уявлення, «плаває» в свідомості і може «прикріпитися» до іншого поданням, має щось спільне з його власним. Це допомагає зрозуміти застереження та інші помилки, які кожен робить у повсякденному житті. Якщо ж «плаває» уявлення, воно «прикріплюється» до іншого способу, зарядженого аналогічними почуттями.
У різних людей здатності зберігати почуття і уявлення різняться. Розум, який не може зберігати чітко оформлені ідеї, не здатний до навчання. Тих, у кого є такий недолік, називають розумово відсталими. (Раніше їх називали «психічно недорозвиненими» або «дефективними».) Тільки після тривалих старань сформувати чітко оформлені уявлення вони починають розуміти навколишній. У той же час їм, як і всім іншим, доводиться проявляти свої почуття, але, не маючи чітко окреслених образів, вони роблять помилки і потрапляють в неприємності.
Іноді виникає інша проблема. Мозок, який був здатний розуміти речі і створювати правильні уявлення, заплутується, в результаті виникають спотворені почуття і уявлення. Ряд таких аномалій ми знаходимо у шизофреніків, про які вже упоміналі- їх поведінку важко зрозуміти здоровим людям, оскільки вони діють у відповідності зі своїми спотвореними і ненормально зарядженими образами.
Звідси стає зрозумілим, чому «нервові зриви» майже не мають відношення до інтелекту і чому люди з такими зривами можуть добре пам`ятати про спеціальні проблеми і вирішувати їх так само або навіть краще, ніж середня людина. «Нервовий» або «психічний зрив» - це порушення зв`язку емоційного навантаження з уявленнями людини про власне тіло, про свої думки, про навколишні предмети і людей, так що самі ці образи спотворюються. А розумова відсталість - це ненормально низька здатність утворювати і зберігати форми та подання. Душевні хвороби пов`язані з емоціями, розумова відсталість - з розумінням. Іноді, правда, люди одночасно страждають від «нервового зриву» і розумової відсталості, але це тільки подвійне нещастя, тому що ці два стани зовсім різні.
Людина була б набагато зрозуміліше, якби автоматично засвоював досвід і створював образи, які відповідають тому, що з ним насправді відбувається. В такому випадку він нагадував би лічильну машину, яка робить абсолютно правильні і єдино можливі висновки відповідно до того, на які клавіші натискає зовнішній світ-або глину, на якій з`являються точні і незмінні відбитки всього, що цієї глини торкнеться. Ми, однак, не схожі на ці неживі предмети, тому що внутрішній дух надає всьому, що з нами відбувається, нове і індивідуальне значення, так що одне і те ж подія випробовується різними людьми по-різному, і кожен створює власне уявлення про те, що трапилося, уявлення, відповідне емоційної налаштованості людини. Рахункової машині не може сподобатися або не сподобатися цифра 9 в колонці, вона не може заради краси замінити її на 6, а людина може. Якщо глина відчуває, що відбиток дуже гострий, вона не може закруглити кути, а людина може пом`якшити досвід, щоб йому було зручніше.
Внутрішні сили, що змінюють індивідуальне сприйняття, є сили любові і ненависті, про які ми поговоримо нижче. Справжня форма всіх образів людини спотворюється цими двома почуттями, і оскільки людина діє відповідно до своїх образами, а не відповідно до реальністю, всі дії будь-якого з нас відчувають вплив любові чи ненависті. Образи індивіда формуються також під впливом трьох ідей або вірувань, які глибоко закріплені в підсвідомості кожної людини і які рідко вдається повністю усунути. Це віра в своє безсмертя, в надзвичайність свого впливу і у всесилля своїх думок і почуттів. Їм відповідають протилежні ідеї, які формуються пізніше: загроза постійної присутності смерті, усвідомлення своєї ущербності і свого безсилля по відношенню до оточуючих і до всього світу.
Навіть якщо людині подобається думати, що він звільнився від одного з цих вірувань або від всіх трьох одразу, вони все одно залишаються у нього в підсвідомості і, найімовірніше, подіють на його поведінку в хвилини неспокою або невпевненості в собі. Найлегше з цих трьох помітити «всесилля думки», оскільки багато забобони засновані на уявленні про те, що думки і почуття всесильні. Приховане вірування стає особливо активним при деяких емоційних розладах.
Уенделл Мелеагрові часто снилося, що він вбиває брата своєї матері. Дізнавшись, що його дядько загинув в автокатастрофі, містер Мелеагр почав страждати від прискореного серцебиття і безсоння. Він почав читати книги про забобони, щоб не зробити чогось такого, що може принести йому шкоду. Побачивши поліцейського, він починав тремтіти і ледь не непритомнів. Коротше, поводився в точності так, як якщо б насправді вбив дядю- зрештою через цих страхів йому тимчасово довелося відмовитися від адвокатської практики.
Хоча насправді він не мав ніякого відношення до смерті дядька і свідомо відчував до нього прихильність, підсвідомий образ дядька був пофарбований думками про вбивство. Підсвідомо він, безсумнівно, переоцінював силу цих думок, тому коли відбулася ця подія, він повів себе так, немов був прямим і безпосереднім винуватцем смерті родича. Сприйняття того, що сталося було спотворено, тому що образ дядька в підсвідомості був спотворений, і містер Мелеагр підсвідомо вірив у всесилля руйнівною думки.
Віра людини в надзвичайність своєї чарівності найбільш чітко проявляється в снах, в яких сплячий без всяких зусиль і без подиву завойовує любов найбажаніших чоловіків і жінок. Відображення цієї віри ми бачимо в людях, які майже чарівні в реальному житті-іноді їх більше цікавить той, хто чинить опір їм, ніж всі інші, які не можуть встояти. «Майже» недостатньо. Кожен в глибині душі хотів би довести, що він абсолютно неперевершений, але деякі дуже легко здаються, а інші не здаються навіть тоді, коли слід було б.
Віра в безсмертя визнається релігією, і, незважаючи на всі спроби чинити опір їй, як ніби зберігається навіть у свідомості найзапекліших атеїстів і єретиків. Навряд чи хто-небудь може уявити собі власні похорони, не знайшовши себе в ролі глядача. Якщо він спробує замінити похорон на вибух бомби, то може побачити себе самого, розірваного на шматки, але все одно буде продовжувати спостерігати, коли дим розсіється. Далі, павутина нескінченності простягається не тільки в майбутнє, але і в минуле. Для деяких до їх народження нічого не існує, інші ж уявляють своє існування йдуть у минуле до початку часів. Важко змусити себе повірити в те, що ти взявся з нічого, нізвідки. Ця віра відкрито чи приховано проявляється в ідеї реінкарнації, яку ми знаходимо в деяких релігіях.
Сили любові і ненависті, трьох вірувань і їх протилежностей надають особливого забарвлення і індивідуальність життя людини і не дають людям перетворюватися в машину або в грудку глини. Саме ці сили завдають неприємності, коли виходять з-під контролю. Все добре, поки вони злегка забарвлюють наші образи під контролем разума- але коли вони фарбують їх повністю і перехоплюють контроль у розуму, слід вживати заходів, щоб відновити рівновагу.
Ми спробуємо з`ясувати, наскільки почуття впливають на нашу поведінку, на наш досвід і наші думки про людей і речі, що оточують нас, так, щоб уникати нерозумних дій, зайвих тривог і помилок в оцінці. Психіатричний досвід свідчить, що в сумнівних випадках краще в кінцевому рахунку діяти, відчувати і думати, виходячи з любові, а не з ненависті.
