ijºòà 9à - 䳺òè
³äåî: óïíîç. Õóäíåìî áåç 䳺ò / Think Yourself Thin
Ñòîð³íêà 19 ç 29
ijºòà ¹ 9à
Ïîêàçàííÿ äî çàñòîñóâàííÿ: öóêðîâèé ä³àáåò ó ëåãê³é ôîðì³ (ð³äøå ñåðåäíüî¿ òÿæêîñò³) áåç çàñòîñóâàííÿ ³íñóë³íó ïðè íàäì³ðí³é ìàñ³ ò³ëà (II ³ III ñòóïåíÿ îæèð³ííÿ).
Ö³ëüîâå ïðèçíà÷åííÿ. Âèð³âíþâàííÿ ïîðóøåíü âóãëåâîäíîãî, æèðîâîãî, âîäíî-ñîëüîâîãî ³ á³ëêîâîãî îáì³í³â.
Çàãàëüíà õàðàêòåðèñòèêà. Àíàëîã³÷íà 䳺ò³ ¹ 9 ç ò³ºþ ëèøå ð³çíèöåþ, ùî á³ëüø çíà÷íî îáìåæóºòüñÿ åíåðãåòè÷íà ö³íí³ñòü çà ðàõóíîê âóãëåâîä³â ³ æèð³â.
Åíåðãåòè÷íà ö³íí³ñòü 6908 êÄæ (1650 êêàë).
Õ³ì³÷íèé ñêëàä, ã: á³ëê³â - 100 (60 % òâàðèí), æèð³â - 50 (25-30% ðîñëèííèõ), âóãëåâîä³â - 200, íàòð³þ õëîðèäó - äî 12- â³ëüíî¿ ð³äèíè - 1,5 ë.
Êóë³íàðíà îáðîáêà, ðåæèì õàð÷óâàííÿ, ïåðåë³ê ïðîäóêò³â, äîçâîëåíèõ äî âæèâàííÿ ³ ï³äëÿãຠîáìåæåííþ, àíàëîã³÷í³ ä³ºò³ ¹ 9.
Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ: